Día de todos los Santos – (La vida es bella)
Publicado 31 octubre, 2010 | 
El Día de Todos Los Santos es una tradición religiosa instituida en honor de Todos los Santos (cristianos) conocidos y desconocidos por el papa Urbano IV. Se creó para poder dar cabida a cualquier falta de celebración diaria de Santos durante los 365 días del año.
El día de Todos los Santos en España, y en otros muchos lugares del mundo, se celebra la tradición de honrar y traer a nuestra memoria a las personas que han muerto. Se trata de un rito de recuerdo con visitas a los cementerios dejando usualmente dejando usualmente flores.
En mi caso y como algunos de los seres más queridos que me dejaron, descansan en paz pero no en un cementerio ya que están incinerados, para rendir mi pequeño homenaje hacia ellos, quiero recordarles con una canción que llevo tarareando mentalmente desde hace unos días….. (Me estaré volviendo como Ally Mc Beal?)
La canción es La vida es bella cantada por Miguel Bosé y Noa, con escenas de la película del mismo título. Espero que os guste tanto como a mi!!!
Besos desde mi blog!!!!!
Maquíllate para Halloween
Publicado 30 octubre, 2010 | 
¿Tienes pensado disfrazarte para Halloween? ¿Cuál va a ser tu look? Si todavía no tienes claro como maquillarse para estar “terroríficamente guapa” en esta noche tan singular, te aconsejo echar un vistazo a los tutoriales de Sephora,
Aunque están en inglés, se entiende bastante bien, pero sino, al menos puedes tomar alguna idea para tu maquillaje de “miedo”….
Mis dos looks favoritos son: “VAMPIRE GIRL” (chica vampiro)
Y la “DEVIL GIRL”… (Chica demonio)
Si te animas a realizar alguno de estos looks, durante estos días, podrás encontrar en Sephora unos packs 
con todo lo necesario para ser tu propia “artista”.
Feliz Halloween a todos !!!
Besos desde mi blog!!!!
Más sobre belleza holística …..
Publicado 29 octubre, 2010 | 
La cosmética holística se puso de moda, en parte, por Demi Moore. Y es que la actriz, espléndida a sus cuarenta y siete años, es una adicta confesa de esta filosofía, cuya máxima es considerar tanto el estado físico del individuo como su situación emocional.
Cada vez hay más marcas de cosmética holísitica, tratamientos y consejos de belleza para activar el metabolismo celular y su rendimiento.
¿Qué alimentos y suplementos nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud? En la actualidad se reconoce que nuestros hábitos alimenticios no cubren nuestras necesidades reales ya que los métodos de fabricación y de cocción degradan estos preciosos nutrientes.
El principio de “para derrotar al mal, hay que trabajar en favor del bien” también se expresa en el cuidado de la salud. La holística apunta a trabajar en pro de la salud por medio de técnicas que tratan el origen profundo de la dolencia, refuerzan las fuerzas autocurativas y carecen de los efectos adversos o secundarios de las convencionales
Holístico es relativo al holismo: Es la doctrina que propugna la concepción de cada realidad como un todo distinto de la suma de las partes que lo componen.
Tomamos al ser humano como un TODO.
Continuará……
Besos desde mi blog!!!
Rejuvenece en un flash!!
Publicado 29 octubre, 2010 | 
Sí, sí, no estoy bromeando, hoy quiero presentaros un nuevo tratamiento de de belleza para ralentizar el envejecimiento de la piel y poder lucir un rostro más joven, durante todo el año. ¿A que suena interesante?
La Dra. Natalia Ribé. Directora del Institut Dra. Natalia Ribé propone un innovador tratamiento con efectos inmediatos perfecto para lucir un rostro radiante durante. Ni rastro del estrés, cansancio o arrugas y lista para estar perfecta.
Se trata del “Tratamiento de revitalización facial con aminoácidos”, un procedimiento que frena el envejecimiento y devuelve un rostro joven y luminoso desde la primera sesión.
“El proceso de envejecimiento es inevitable pero podemos ralentizarlo con la ayuda de tratamientos adecuados” explica la Dra. Natalia Ribé. “La revitalización o reactivación de la dermis representa un paso esencial para el tratamiento del crono-envejecimiento y foto-envejecimiento de la piel” apunta la Dra. Ribé.
La revitalización facial con aminoácidos consigue restaurar los componentes estructurales de la dermis mejorando la laxitud, el grosor y la elasticidad, así como, la reducción de los signos externos de la piel:
- Activa los procesos metabólicos
- Restaura la estructura normal de la dermis
- Mejora y da soporte a la nutrición de los tejidos
- Rejuvenece fisiológicamente la estructura del colágeno
- Ayuda a la formación de nuevo colágeno aportando luminosidad y mejorando la textura de la piel
La Dra. Natalia Ribé realiza este tratamiento estimulando la piel a través de inyecciones intradérmicas de sustancias biológicas a base de aminoácidos y ácido hialurónico que son capaces de inducir una bio-revitalización de la dermis y recuperar el estado de la piel. Así conseguir una piel iluminada y rejuvenecida con la que deslumbrar, por ejemplo en Navidad (ya queda menos de dos meses para ello).
La composición del producto que se inyecta se basa en ácido hialurónico de baja densidad que tiene como objetivo ser el diluyente de los aminoácidos y cumplir sus funciones de hidratación y retención de agua intercelular. Esta función es fundamental para que las células puedan realizar sus funciones biológicas.
Al ácido hialurónico lo complementan los aminoácidos Glicina, L-Prolina, L-Lisina y L-Leucina, esenciales para la formación de nuevo colágeno, ya que si falta alguno de ellos esta colagenosis no se produce, y constituyen los nutrientes esenciales para realizar las funciones de:
- Multiplicación de los fibroblastos
- Síntesis de colágeno
- Producción de factores de crecimiento
Los aminoácidos presentes en la fórmula no están elegidos al azar, sino que son los 4 aminoácidos esenciales que intervienen de una forma decisiva en la síntesis de fibroblastos y a la vez de la síntesis de colágeno. Sin la presencia de alguno de ellos no se produce el proceso.
También la cantidad en la que se encuentran los aminoácidos es importante. Y los porcentajes de cada uno de ellos en la fórmula están estudiados para que estén en el mismo orden de necesidades de utilización por el organismo.
Otro aspecto primordial de la formulación es que los aminoácidos se encuentran liofilizados, así permanecen estables, sin degradación y cuando son reconstituidos están al máximo de su actividad.
Con una sesión ya se aprecian los resultados y la piel luce luminosa, fresca y rejuvenecida. Si queremos potenciar y alargar los resultados, recomendaremos dos sesiones más cada 7-15 días. Luego se recomienda una sesión puntual de mantenimiento a demanda para mantener los resultados. Las zonas donde se puede aplicar son la cara, el cuello, el escote y las manos.
El precio es de 175 a 250 €, dependiendo de la zona.
¿Qué os parece esta propuesta para lucir una piel “rejuvenecida” ahora que se acerca el invierno y con él, las fiestas navideñas? Yo estoy pensando seriamente en probarlo. ¿Y vosotras? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el foro de Hola.com.
Besos desde mi blog!!!!
Boniatos o patatas dulces… dulces, dulces…
Publicado 28 octubre, 2010 |
En esta época del año, es típico encontrar kioscos callejeros, más conocidos como “castañeras”, en donde venden castañas y boniatos recién asados y calentitos. Es una delicia pasar junto a estos puestos, ya que el característico aroma que desprenden, despierta los sentidos.
Además de estar deliciosos, las castañas y sobretodo los boniatos, poseen múltiples virtudes que les convierten en una opción muy saludable para la dieta diaria.
Los boniatos, de la misma manera que las patatas, pertenecen al grupo de los tubérculos. Se distinguen de estas últimas por su color amarillo anaranjado y por su característico sabor dulce. Por esta cualidad también son conocidos como “patatas dulces” (sweet patatoes) o batatas o camotes.
Los boniatos contienen aproximadamente un 70% de agua, 24% de hidratos de carbono, 1,6% de proteínas y 0,6% de grasas. Su aporte calórico no es muy elevado (115 kcal./100 gramos) por lo que son adecuados en dietas de adelgazamiento.
También, destacan por sus múltiples propiedades nutricionales: son ricos en vitamina A en forma de betacaroteno, E y C. En menor cantidad vitaminas del grupo B: B1, B2, B5 y B6. Son una fuente de minerales tales como potasio, fósforo, sodio, calcio y hierro. Además son ricos en fenoles y flavonoides que, junto con proteínas como el glutatión y sus vitaminas, les confieren un poderoso efecto antioxidante.
En algunos países latinoamericanos son muy utilizados en la dieta diaria, sobretodo en las de los niños, en forma de puré, confituras, mermeladas, y hasta son utilizados para hacer postres.
En España, los boniatos todavía están relegados a un segundo plano, en ocasiones puntuales. Es una lástima que no se les saque más partido a estos dulces y ricos tubérculos, en la mesa diaria.
¿Y vosotros? ¿Os gustan los boniatos asados? ¿Los habéis probado fritos? ¿En puré? ¿Mermelada? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Escuelas de maquillaje de Bobbi Brown
Publicado 27 octubre, 2010 | 
Como cada año y una vez más, durante todo el mes de noviembre, Bobbi Brown organiza sus famosos cursos de maquillaje. Éstos son un referente y casi una institución para las adictas a los productos de maquillaje. A parte de aprender cómo usar las diferentes brochas, productos, y colores en función de los rasgos de cada una, también se repasan los cuidados básicos de la piel, antes de ser maquillada. Más o menos, estos son los pasos:
- Ritual preparatorio de la piel (limpieza, tonificación, hidratación o tratamiento) utilizando los productos adecuados para cada una de las asistentes al curso.
- Pasos necesarios para la aplicación de cada producto y pasos para realizar un buen maquillaje, (orden, cantidad, tipo de brocha , como usarla, y aplicar el tono o color más adecuado según el tipo de piel o color de ojos o cabello).
- Pasos necesarios desde el pre-maquillaje ( bases, pre-correctores, etc..) hasta los toques finales (Black Extreme Party Mascara con rizador, Shimmer brick en sus cinco versiones, etc..)
Resumiendo, en dos horas aproximadamente, podréis “aprender a ser vuestra propia experta en maquillaje”.
Los cursos se desarrollarán del 1 al 30 de noviembre en los stands (o salas habilitadas) que la marca posee en los diferentes Corte Inglés de toda la península. En algunos centros como en Madrid y La Coruña, creo recordar que los cursos empezaron el pasado 25 de octubre.
Para las que estéis en Barcelona, éstos se realizarán del 1 al 15 de noviembre. Yo ya he pedido cita para que mi hija aprenda o mejor dicho, perfeccione su técnica de maquillaje. Si os apetece, ya publicaré un post, en el que ella misma resuma y realice un estilismo según lo que ha aprendido.
Para más información sobre estos crusos, podéis llamar al telf. de información Bobbi Brown: 902 947 881 o visitar su página web donde está el calendario detallado de las citas. Ver calendario
Sólo un apunte más, los cursos tienen un precio de 45 euros deducibles de la compra de productos de la marca (Ah!! Eso lo comento, para que luego no vengan las sorpresas). O sea, que si tenéis pensado comprar productos de maquillaje, esta es vuestra ocasión perfecta, ya que el curso os saldrá gratuito.
¿Y vosotras? ¿Conocíais los cursos de maquillaje de Bobbi Brown? ¿Habéis asistido a alguno de ellos? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Cuidados de la piel masculina – Man Personal care …..
Publicado 27 octubre, 2010 | 
La piel del hombre y de la mujer, fisiológicamente hablando, son distintas. Hay tres factores que marcan la diferencia entre ellas:
Los hombres tienen un mayor número de folículos pilosos que las mujeres. Como consecuencia de esto, muchos hombres van a eliminar el pelo, en especial de la cara, mediante el afeitado.
La piel del hombre tiene una mayor cantidad de glándulas sebáceas (que además excretan más), por lo que suele tener más sebo y ser más grasa que la de la mujer.
Los hombres tienen un mayor espesor dérmico debido a que poseen más colágeno y fibras elásticas, por lo que suelen tener una piel más firme, resistente y elástica.
Aunque eso no quita de que algunos de ellos tengan la piel atópica, sensible, reactiva o con rosácea… Sí, los chicos tampoco se libran de ello…. aunque a veces no lo quieran aceptar….
Por eso, la piel masculina debe tratarse con productos específicos para su tipo de piel. Históricamente, el hombre no ha tenido el hábito de cuidar su piel, a no ser por los cuidados que le han requerido después y antes del afeitado, pero gracias a las nuevas tendencias (metrosexuales, etc..) todo ello va cambiando.
Desde hace unos años y cada vez más, las marcas cosméticas están dedicando una línea con productos específicos para el cuidado de la piel masculina. (Biotherm, Aramis, Ainhoa, Clarins, Lancôme, Clinque, l’Oreal, etc….) Pero a ello ya le dedicaré otro post.
De la misma manera que lo hacen las mujeres, los hombres deben limpiar, exfoliar, hidratar, reparar las líneas de expresión, tratar y prevenir las bolsas y ojeras, y cuidar los problemas específicos que puedan surgir en su cutis, como la piel irritada, apagada o tirante y seca.
Para todos aquellos que queráis profundizar un poco más sobre los cuidados de piel masculina, os recomiendo visitar la página de MAN PERSONAL CARE, En la sección Cómo cuidarte – Pasa a la acción, de una manera muy gráfica, sencilla y entendedora, podréis encontrar una serie de pautas, consejos y trucos para cuidar vuestra piel, intentando resolver las dudas de los diferentes problema que os puedan ir surgiendo.
Man Personal Care es un centro de estética especializado en el cuidado de la piel masculina, situado en Barcelona (Travessera de Gracia, 66. Telf. 93 414 12 89) . Si queréis ir recibiendo sus “alertas” sobre cosméticos, consejos, productos, tratamientos, etc, podéis seguirles a través de su Facebook o twitter.
¿Y vosotros? ¿Cuidáis vuestra piel con productos específicos masculinos? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Botas UGG para Jimmy Choo
Publicado 26 octubre, 2010 | 
Aunque ya lo habían anunciado el pasado mes de enero, hasta hace unos pocos días no salieron a la venta la nueva edición limitada de botas UGG para Jimmy Choo.
La colección que incluye cinco estilos en múltiples variaciones de color, están basadas en la forma de las botas UGG, pero con los detalles de diseño que encarnan la esencia de la marca Jimmy Choo. Su precio ronda entre los 400 y 700 euros.
Según Tamara Mellon: Presidente y fundador de Jimmy Choo:
“Aparte de Jimmy Choo, UGG Australia es el único calzado que tengo en mi armario Estamos encantados de haber creado una cápsula especial que captura lo mejor de ambas marcas – La comodidad legendaria de UGG con el espíritu de Jimmy Choo”.
¿Quién será la primera celebrity que las lleve? ¿Kate Moss, Sienna Miller , Sarah Jessica Parker o yo?
¿Qué os parece esta colaboración entre UGG y Jimmy Choo? ¿Creéis que ambas marcas han conseguido su objetivo? A mi, me parecen unas botas monísimas para ir a la montaña. Seguro que para pasear en Zermatt, St. Moritz, Gstaad, Courchevel quedarán fenomenales, pero para andar por Barcelona, como que no…… ¿Y a vosotros? ¿Qué opináis? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi bog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!!
Plantas medicinales para combatir resfriados
Publicado 26 octubre, 2010 | 
El uso de las plantas o hierbas medicinales usadas en fitoterapia puede ser una buena manera de prevenir y combatir los resfriados. Pueden ser un remedio para quitar sus molestias sin tener que recurrir a medicamentos.
Dentro de la naturaleza existen una gran cantidad de plantas y hierbas con las que se pueden preparar remedios e infusiones. Algunas de las plantas más usadas son:
Equinácea: es una de las plantas más conocidas por su capacidad de estimular el sistema inmunitario. Se usa como remedio preventivo para las enfermedades respiratorias leves como la gripe y resfriados en las que puede tener un cierto efecto antibiótico. Es importante destacar que las tres variantes más comunes y más usadas en fitoterapia son: Equinacea Angustifolia, Equinacea Purpúrea, Equinacea Pallida (pero de ello ya hablaré en otro post).
Sauce: Sirve para aliviar las molestias, malestar y la fiebre. La raíz de sauco contiene derivados “salicilados” que ejercen un efecto analgésico y antiinflamatorio, (en especial a un nivel particularmente articulatorio).
Saúco: Ayuda a calmar la tos y a bajar la fiebre.
Regaliz y anís verde: Protegen y desinflaman las mucosas respiratorias.
Tomillo, pino y eucalipto: Son expectorantes, descongestionantes, suavizantes de las mucosas, calmantes y antisépticas. Muy efectivas contra la tos y para las bronquitis.
Uno de los trucos de las abuelas consiste en poner un recipiente con agua y un manojito de hojas eucalipto sobre las estufas o radiadores, en cada estancia de la casa, con el fin de ‘humectar, limpiar y purificar el ambiente del hogar.
¿Y vosotros? ¿Usáis plantas medicinales para combatir los resfriados y sus síntomas? ¿Cuáles? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
El Mercado de los Mercados
Publicado 25 octubre, 2010 | 
Este fin de semana se celebró en un marco inmejorable, la plaza de la catedral de Barcelona, la primera edición de la feria ‘Mercat de Mercats’ (Mercado de Mercados), en la que la gastronomía y los productos de calidad que se venden habitualmente en los mercados, fueron los grandes protagonistas de las jornadas.
Además de una representación de algunas paradas de los diferentes mercados de la ciudad condal y de mercados italianos invitados (Torino, Génova y Marsella), hubo ponencias y actividades gratuitas realizadas por cocineros de la talla de Carles Gaig, Jean Louis Neichel, Fermí Puig.
También hubo paradas de restaurantes de cocina de mercado, en las que se podía tomar una tapa de alguno de sus platos representativos. El Quim de la Boqueria, Saüc, Alkimia, El Suquet de l’Almirall, Dos Cielos, fueron algunos de los restaurantes participantes.
Por mi parte, esta feria ha sido todo un éxito. Además de degustar productos exquisitos, he visto algunas alternativas a tener en cuenta, para aquellos que no podáis ir al mercado a realizar la compra diaria de frutas y verduras:
Disfruta & Verdura. A través de su página web www.disfrutaverdura.com, se puede encargar una de sus diversas cajas de frutas y verduras, recién cosechadas de la propia huerta que tienen en Cambrils (Tarragona). En menos de veinticuatro horas de ser recolectadas, las tienes en tu casa.
Tienen muchos tipos de cajas: de fruta, de verdura, de naranjas, de patatas, grandes, pequeñas, para familias, para oficinas….
El transporte de la huerta a la mesa, se realiza en camiones refrigerados y te garantizan que los productos son frescos y de calidad. Los precios de las cajas van de 13 a 37 euros, dependiendo del peso y productos.
Para los que os haya gustado la propuesta, es interesante que sepáis que sirven sus productos a toda España.
Mas gourmets. Los que ya conozcáis a estos “gourmets del embutido” , (como se denominan ellos mismos), poco tendré que hablaros de las maravillas que podéis encontrar en este espacio de experiencias gastronómicas.
Entre otras delicias, me encantaron sus caramelos de chorizo y los de “fuet”.… Son una delicia para el paladar y para la vista. Si tenéis la ocasión, os animo a visitar alguna de sus tiendas en Barcelona o su nueva parada en el mercado de San Miguel en Madrid. www.masgourmets.com
Aceite de oliva de Les Garrigues. Destaco dos de ellas, una por que es donde habitualmente mi familia compra el aceite de oliva: Cooperativa Camp de Cervià de les Garrigues (calle Albi, 83 telf. 973 1780 06 – Cervià de les Garrigues Lerida) y Cooperativa del Camp de Bovera (Telf. 973 13 31 43). Estos últimos venden sus aceites on-line www.ordelterme.com
¿Y vosotros? ¿Dónde compráis habitualmente la fruta, la verdura, el pescado y la carne? ¿En el mercado, en el supermercado u on-line? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
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