Própolis en #fitoterapia para aliviar los síntomas de resfriados y gripe

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propolis2¿Cuántos de vosotros ha tomado antibióticos bajo su cuenta y riesgo con el pretexto de curar más rápido (o simplemente curar) un resfriado o gripe?

Según una encuesta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), más de la mitad de la población dice haber utilizado antibióticos para el resfriado o la gripe en el último año, a pesar de que ambas infecciones están provocadas por virus y no bacterias.

Gran equivocación. Los antibióticos están contraindicados para gripes y resfriados a menos que haya una infección bacteriana asociada, lo que es poco frecuente. Es preferible recurrir a un producto natural con efecto antiviral como el própolis, que podemos encontrar en cualquier farmacia.

El própolis o propóleo es una sustancia resinosa que las abejas obtienen de las plantas y de las yemas de los árboles y que después de una elaboración en la colmena, la utilizan para desinfectarla y mantenerla libre de bacterias, hongos y otros “invasores”. Por eso se conoce como un “antibiótico natural”. Pero eso no es todo…

Su uso es conocido desde tiempos remotos. Los sacerdotes del antiguo Egipto lo conocían como medicina y como ungüento o crema para embalsamar.

propolis1Los griegos lo utilizaron como remedio para las infecciones de la piel, llagas y supuraciones. También fue aplicado por los Incas en cuadros de infecciones febriles, y por los franceses, en los siglos XVIII y XVI, en el tratamiento de llagas.

En la medicina islámica era muy usado para las heridas, como cicatrizante.

Estudios recientes sobre el própolis concluyen que posee mas de 50 principios activos que explican la gran cantidad de beneficios que aportan a la salud.

Para que os hagáis una idea, algunas de las propiedades más significativas del própolis son:

Es antibacteriano, antiviral, inmunoestimulante, antiinflamatorio, cicatrizante y ligeramente analgésico. (Como cicatrizante acelera la división celular, activando el tejido de granulación. Esto lo hace muy eficaz en la curación de heridas, tiene además actividad antiinflamatoria).

Tiene propiedades antifúngicas y antiparasitarias. Actúa en la lucha contra las micosis u hongos de la piel.

Actúa como inmunoestimulante. Debido a su capacidad para potenciar las defensas inmunitarias del organismo.

Mejora la permeabilidad capilar y protege el sistema venoso.

Es una excelente fuente natural de antioxidantes, por su alto contenido en flavonoides.

Es adecuado para los problemas de garganta y boca: en anginas, faringitis, laringitis, aftas bucales.

Disminuye la secreción de ácido gástrico sin modificar el pH del mismo.

El própolis es un producto costoso y difícil de recolectar, pues se encuentra en cantidades mínimas en la miel. Se puede encontrar en farmacias y herbolarios en forma de extractos, cápsulas, comprimidos, jarabe, tintura, caramelos para disolver. Para su uso externo puede aplicarse en crema, gotas, spray, pasta, etc.

Pero, !cuidado!, no es aconsejable en casos de asma bronquial alérgica ya que puede empeorar los síntomas. De cualquier manera, siempre es recomendable pedir el consejo de un especialista de las salud para que os asesore adecuadamente.

En mi caso, lo suelo tomar en tintura y caramelos que realmente lo contengan (mirad bien su procedencia, composición y propolis3porcentaje), y me es útil para prevenir faringitis, resfriados, etc.. ¿Y vosotros? ¿Conocíais las virtudes del própolis? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!

Besos desde mi blog!!!

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2 thoughts on “Própolis en #fitoterapia para aliviar los síntomas de resfriados y gripe

  1. la eterna lucha con la gente q piensa q un antibiotico cura una gripe o resfriado… yo me hice acopio de jalea real + propolis este otño/invierno, y a mi me ha venido de perlas las dos veces q me he puesto mala de la garganta (solo faringitis). no vale como preventivo, pero como coadyuvante en mi caso, me ha hecho estar mala solo 4 dias, cuando me puedo tirar mas de una semana tranquilamente… y para los profes.. los sprays de propoleo, magnifico!!!

    1. ¿Sprays de própoleo? Los he visto y he oído hablar de ellos pero nunca los he probado. Creo que lo haré. Es cierto que todavía se toman antibióticos a la ligera. Debe ser un médico el que los prescriba. No se deberían comprar sin receta médica (en Barcelona no se puede, aunque los farmacéuticos se saltan la norma a la ligera..) 🙁 Besooos

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