Apego o desapego: ¿Cuál es la clave de la felicidad?

emociones vida sana


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Esta tarde he tenido una «sesión
filosófica» con una de mis mejores amigas. Junto a ella cada día aprendo algo
nuevo. Las amigas están para dar, recibir, compartir, aprender (sí, ya sé que
parece un tópico, pero es así). Desde hace un tiempo estamos escribiendo un libro juntas, por lo que compartimos muchos momentos, anécdotas, vivencias y situaciones «peculiares». Si algún
día este libro llega a ver la luz, os garantizo que más de uno temblará, aunque muchos disfrutarán con su lectura.
Estoy segura de ello.


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Hoy hemos estado hablando sobre el desapego,
(a menudo surge el tema).  Precisamente esta tarde nos hemos centrado en las
ventajas de vivir libres de cargas y preocupaciones, dándonos a nosotros mismos la libertad para disfrutar de la vida a pesar de nuestros
problemas no resueltos.


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Nos hemos preguntado qué es el apego: después de ejemplificarlo en varias escenas de nuestro entorno, hemos concluido que el apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona
determinada originado por la creencia de que sin esa cosa o persona no es
posible ser feliz.

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Cuando la mente dice: No puedes ser
feliz si no tienes tal o cual cosa, o si tal persona no está contigo. No puedes
ser feliz si tal persona no te ama. No puedes ser feliz si estás solo. No
puedes ser feliz si no tienes un trabajo seguro. No puedes ser feliz si no das
seguridad a tu futuro. No puedes ser feliz si no tienes un cuerpo a la moda. No
puedes ser feliz si los otros actúan así. Y cuantos mas ‘No puedes», más apegos estás cargando a tu existencia…


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Una sola persona puede impedirnos ir
a donde queramos llegar. Nosotros.

Para sentirse rico cuenta cada mañana
las cosas que posees y que el dinero no puede comprar.


 

La mejor manera de aprender es
enseñar, la mejor manera de recibir es dar, la mejor manera de estar en paz es
estar en paz con los demás, la mejor manera de ser amado es amar a los demás,
la mejor manera de ser feliz es hacer feliz a los demás, es decir: haz con los
demás lo que te gustaría que hiciesen contigo.

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Lo que ocurrió no puede ya ser
cambiado. Hay que aceptarlo de una vez por todas y dejar de lamentar lo que no
fue.

 

Lo único que permanece constante es
el cambio.  Las mutaciones o
cambios son la esencia de la evolución. 
La adaptación a los cambios o mutaciones es la clave de la
supervivencia.

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Las personas no valen por lo que
tienen, si no por lo que son.

La felicidad y alegría se consiguen
cuando nuestros sentidos: ojos, oídos, gusto, tacto y olfato, juntos a la
intuición y la razón, se nutren o entran en contacto con la belleza de la
naturaleza y vida: la vida es bella y corta, hay que vivirla intensamente cada
uno a su manera.  Es decir, carpe
diem: vive el momento
.

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En definitiva: el desapego es la
clave de la felicidad!!!

 

¿Qué es el apego para vosotros? ¿Y el
desapego? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el foro de
Hola.com

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Besos desde mi blog!!!!


También podéis seguirme a través de
Facebook

 

 Post dedicado a mi querida amiga Beatriz.

 

 

 

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0 comentarios sobre «Apego o desapego: ¿Cuál es la clave de la felicidad?»

  1. El apego no mantiene anclados a una realidad que quizás no nos lleve a ninguna parte, muchas veces nos mantenemos atados a cosas y circunstancias que no os dejan avanzar y en la mayoría de los casos nos perdemos de cosas fantásticas por querer mantener algo o alguien en nuestra vida… lo maravilloso de la vida es que hay demasiados eventos que son especiales y que tenemos que disfrutar, hoy leí un post relacionado con el tema y se los comparto http://bit.ly/9n3tF8.

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