Concurso: Una sesión de entrenamiento personal en Fitt Barcelona

Tal y como os avancé hace unos días,  intentaré que esta plataforma sea mucho más abierta y activa. Para comenzar la temporada de “concursos, promociones y otras cositas…” (sí, tengo varias sorpresas que espero que os gustarán), quiero invitaros a que por lo menos uno de vosotros pueda disfrutar de una sesión de entrenamiento personal […]

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Láser RevLite SI: para borrar tatuajes de cualquier color

¿Cuántos de vosotros conocéis a alguien que se ha arrepentido de un tatuaje hecho en un momento de “locura, enamoramiento o tontería de juventud”, aunque bueno… cometer errores o cambiar de opinión sobre algo (y más si hablamos de un tatuaje)  puede suceder a cualquier edad….. Hace bastantes años, conocí a un chico que se “borró” […]

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Consejos para combatir el insomnio o la falta de sueño ocasional

Los beneficios de un buen descanso nocturno son muchos: vuestra salud y vuestra piel os lo agradecerán (este tema lo dejo para otro post). ¿No os ha pasado alguna vez, que por mucho que lo
intentéis no podéis conciliar el sueño? Un problema no resuelto, una cita especial, un trabajo estresante, o la falta del mismo. […]

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Contigo somos más fuertes: unidos contra el cáncer

 Una vez más, quiero agradecer a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) por elegir mi blog como uno de los canales de difusión para su última campaña “Contigo somos más fuertes”.  Chus, que superó un cáncer, quiso hacer algo que no había hecho nunca: llenar un teatro en Madrid para cantar a todos aquellos que la […]

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Paulo Coelho, arrasa en Internet con sus últimos podcast sobre Aleph, Signs y The meaning of live

Paulo Coelho, uno de los autores más leídos en el mundo,  con más de 135 millones de ejemplares vendidos,  arrasa en Internet con sus últimos podcast sobre Aleph : Signs y The meaning of life The Signs: En el siguiente video podréis ver una interesante explicación sobre el sentido, la importancia y el lenguaje de los […]

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¿Conoces a Sabina? Luce una piel luminosa gracias a ella

 Tomad nota de este nombre: SABINA. Estoy segura que dará mucho que hablar. Os cuento, Sabina es la nueva gama de cosmética anti edad, de Farline, perteneciente al Grupo Cofares,  compañía líder en España especializada en la distribución de medicamentos y productos sanitarios en farmacias y parafarmacias.  Volviendo a Sabina, esta nueva gama de cosmética […]

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Flexibilidad corporal estática o dinámica. Conoce sus ventajas

¿Sois de la opinión que la gente que goza de gran flexibilidad es debido a un privilegio de la naturaleza? En mis clases, he oído varias veces a personas diciendo que “ellos no son flexibles” y resignarse con ello. No. Nada más lejos de la realidad. La flexibilidad se puede entrenar. Y gracias a este […]

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Coenzima Q10, CoQ10, vitamina Q10 o ubiquinona.

¿Cuantos de vosotros ha utilizado alguna vez una crema con Coenzima Q10 o la ha tomado en forma de suplemento nutricional? Estoy segura de que habréis oido hablar alguna vez de la coenzima Q10.  Desde hace un tiempo, suele estar presente en la formulación de cremas antiedad, lociones, tratamientos y complejos vitaminicos entre otros ….. ¿Pero? ¿Os […]

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Mascarillas de arcilla verde, roja, rosa o blanca para embellecer la piel y el cabello

Los diferentes tipos de arcilla, normalmente conocidas por su color (verde, blanca, roja o hasta rosa) tienen una serie de propiedades terapéuticas que les convierten en un excelente tratamiento o remedio para la piel y el cabello. Es más, en algunos casos, hay terapeutas naturales que las utilizan como remedio natural, por su efecto calmante […]

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