¡Este fin de año a esquiar!

  Ya no queda nada, la Navidad está a la vuelta de la esquina y mucha gente se empieza a plantear ya cómo va a celebrar estas fechas, y es que cada vez son más las personas a las que les gusta hacer planes diferentes. Son múltiples las opciones y posibilidades a elegir, por ejemplo, se puede […]

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3 ejercicios de gimnasia de alta intensidad para quemar grasas

El ejercicio físico tiene numerosas ventajas para la salud física y mental de las personas. A pesar de ello, el sedentarismo es el estilo de vida impuesto por la sociedad moderna hoy en día. Las comodidades del hogar o las largas jornadas laborales son algunos de los factores que propician la falta de actividad física […]

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¿Porqué se caen las pestañas?

A menudo me encuentro con esta pregunta. Yo no, sino personas de mi entorno preocupadas porque sus pestañas cada vez están menos pobladas, debido a su caída. ¿Caída? Sí, caída ¿Cómo el cabello? Las pestañas al fin y al cabo son folículos comunes de cabello, y en muchas ocasiones se produce una pérdida continua de […]

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Los mejores trucos para evitar multas en ciudad

Las multas por aparcamiento se han convertido en una de las peores pesadillas para los conductores, sobre todo en ciudad. La dificultad de encontrar un sitio donde dejar el coche convierte la búsqueda de aparcamiento en una actividad desesperante que nos lleva a tomar decisiones desacertadas: aparcar en zonas prohibidas, extralimitarse en la zona azul, […]

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Espirulina: proteínas y nutrientes en verde

Cuando hablamos de algas, solemos pensar en aquellas “verduras del mar” que nos ofrecen en los restaurantes japoneses u orientales. Pero no siempre es así. En este post hablaremos de una de ellas. LA ESPIRULINA. Muy rica en nutrientes, la espirulina tiene un gran valor nutritivo, siendo un excelente complemento en dietas para adelgazar, en […]

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