Aloe Vera para todo

El aloe vera es una planta mundialmente conocida por sus propiedades para la piel, cabello y cuerpo, tanto en belleza como salud así como en vía tópica (externa) cómo vía oral (interior).

Su pulpa gelatinosa es distinguida por sus propiedades hidratantes, suavizantes, así como regenerador y tonificante de muy alta penetración en la piel. Aplicada regularmente, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad, reduciéndose poco a poco los poros abiertos.

Es un poderoso cicatrizante aplicando la pulpa directa sobre una herida ya curada. Regenera los tejidos en casos de quemaduras (ideal para después de tomar el sol en exceso), además de restaurar la sensibilidad del área afectada por la quemadura. Unas gotas de pulpa de aloe en oídos doloridos calma de forma inmediata y eficiente el dolor.

Tomado en vía interna es un excelente antimicrobiano y antitóxico, además de ser un estimulante del crecimiento celular. Además de ayudar a apoyar el sistema inmune gracias a su contenido en polisacáridos de cadena larga, que ayudan a defendernos de las bacterias.

Entre otras propiedades, podemos destacar que es un buen tónico digestivo y laxante. Pero eso no es todo:

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Tener un cita online tiene sus ventajas

Hoy en día la forma de buscar pareja o amistades ha cambiado mucho, a tal punto que una buena parte de la población se siente mucho más cómoda entablando conversaciones y relaciones de manera virtual y no cara a cara.

Pero esto no es casual, más bien está estrechamente vinculado con las facilidades que ofrecen internet y la tecnología, por medio de los cuales puedes chatear, tener citas, ver vídeos e imágenes y registrarte en una página de citas desde cualquier dispositivo.

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Prevenir mosquitos en el hogar

Con el calor de las casas, (Y cuando no se disfruta de aire acondicionado) uno de los primeros remedios puede consistir en poner mosquiteras enrollables para puertas y ventanas.
Estos insectos pueden provocar noches de insomnio, estropear una estupenda siesta y lo que es peor, causar unas molestas picaduras que en algunas ocasiones pueden tardar varios días en curarse. Con protecciones en ventanas y puertas se pueden evitar males mayores.
Para ahuyentar a los mosquitos de forma natural y menos agresiva que con los insecticidas convencionales, también podemos contar con unos fabulosos repelentes naturales: los aceites esenciales y plantas naturales.
Tanto el aceite esencial de citronela como el de geranio son repelentes naturales de los insectos. En cuanto a plantas, podríamos nombrar la citronela, la albahaca o la caléndula. (Todas ellas muy aromáticas y agradables para las estancias estivales).

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Las Copas Menstruales cada vez son más utilizadas en España

Las copas menstruales tienen forma de cono o embudo y están hechas de silicona. Se introducen en la vagina, a la que se adaptan perfectamente, y son cómodas durante el periodo. El aumento del uso de copas en nuestro país, frente a las tradicionales compresas y tampones tiene al menos cinco beneficios:

1.- Más ecológicas. Esto es así porque evitan que las compresas y tampones de algodón, que tardan mucho tiempo en descomponerse, sean incinerados o vertidos al mar, por lo contribuyen con la sostenibilidad del medio ambiente al ser reutilizables. Algunas de ellas pueden durar hasta 10 años.

2.- Saludables y ergonómicas. El material hipoalergénico del que se componen las copas menstruales las convierte en muy buena opción para aquellas mujeres con pieles más sensibles. Por otra parte, algunas compresas y tampones tienen componentes blanqueadores o aromatizantes químicos, que en algunos casos pueden provocar molestias como picores o sequedad vaginal. Con la copa menstrual evitaremos estos problemas. Su ergonomía es también un elemento que hará que nos olvidemos de que llevamos algo puesto.

3.- Hermetismo y gran capacidad. Otra ventaja que ofrece esta herramienta es que es muy versátil y hermética. Una vez puesta es prácticamente imposible que se produzcan escapes, por lo que es muy adecuada para todo tipo de actividades, incluso deportivas como correr o nadar. Por otra parte, tiene la capacidad de albergar mayor cantidad de flujo que las compresas y tampones, por lo que no habrá que cambiarse de forma tan recurrente. Podremos estar bastantes horas con ella puesta, incluso dormir toda la noche con la seguridad de no manchar.

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Microblanding, peluqueros y profesionales de belleza

El maquillaje profesional y todas las vertientes que llevan a ello están de rabiosa actualidad. En general, además de cuidado y maquillaje de rostro, labios, ojos, pestañas; las cejas han sido desde hace un poco tiempo el centro de cuidado, diseño, maquillaje y belleza de las mismas se realiza mediante microblading.
Esta es una técnica originaria de Asia, y consiste en aplicar un pigmento natural en la zona de las cejas con una pluma de metal y una aguja especial que logra un diseño 3D, y con la ayuda de una cuchilla para completar huecos y/o dar forma. Esta técnica menos permanente que la micropigmentación promete unas cejas pobladas, naturales y definidas.

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Cómo escoger tu ropa deportiva

Aunque es recomendable hacer ejercicio físico a diario durante todo el año, muchas veces solo nos ponemos cuando la llegada del verano es inminente. En estos casos, algunas personas prefieren apuntarse al gimnasio, mientras que otras prefieren aprovechar el buen tiempo para disfrutar de la práctica deportiva al aire libre.

Independientemente del espacio donde se practique deporte, es importante seleccionar adecuadamente la ropa deportiva que se utilizará. A continuación te propongo algunos consejos que te serán de ayuda a la hora de escoger tus prendas de deporte. Además, haciendo clic aquí podrás conocer las últimas tendencias para esta primavera en moda deportiva.

Elige prendas elásticas
Cuando practicamos deporte, la libertad de movimientos es una cuestión que no se puede obviar. Por este motivo, se debe optar siempre por prendas elásticas, que se adapten a cada cuerpo, posibilitando el mayor nivel de autonomía.

En cuanto al tipo de prenda, es indiferente si prefieres optar por ropa ancha o ajustada. En gran medida dependerá de tus gustos personales y del tipo de deporte que practiques. Aquí puedes ver una gran variedad de prendas deportivas, entre las cuales podrás escoger aquellas que más se adapten a tus necesidades.

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Prevenir el cáncer de piel

La piel es uno de los órganos más importantes de nuestro organismo, además de ser el más extenso. Con la llegada del buen tiempo, la exposición solar excesiva, o inadecuada, es uno de los elementos que causa la aparición de lesiones en la piel que pueden llegar a convertirse en un cáncer de piel. Ya supongo que opinías que quizá eso no os ocurrirá a vosotros, pero os aconsejo leer este artículo:
El cáncer de piel sigue aumentando y en España ya se detectan 6.000 casos nuevos de melanoma al año (el cáncer de piel más agresivo). Por ello, en este post hablaremos sobre como prevenir y facilitar un diagnóstico precoz del cáncer de piel (en todos sus estados).

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Mitos y verdades sobre la meditación

Mitos y verdades sobre la meditación
Después de la fiebre del running, ahora se está imponiendo las ganas de “encontrarse bien” mediante el yoga y la meditación. Aunque para ello, hace falta algo más que una simple esterilla de yoga y unas mallas bonitas.
En este post os hablaré sobre algunos bulos, mitos y “verdades” sobre la meditación y sus diferentes estilos. Porque no hay una sola forma de meditar. Eso lo veremos ahora mismo.

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Dolores típicos en primavera

Al llegar la primavera la temperatura sube, a la vez que se produce una bajada de la presión en las articulaciones del cuerpo y en sus líquidos. Esto es debido a que las articulaciones están provistas de nervios sensitivos (barorreceptores) que responden a los cambios en la atmósfera. Por eso hay personas que sufren de dolor de huesos con el cambio de tiempo, especialmente cuando va a llover. Y ya se sabe que: “En abril, ¡Aguas mil!” (aunque este año poca agua estamos viendo por aquí)

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CONFÍO EN MI Y EN MI CAMINO DE VIDA

Curro Cañete sobre su libro EL PODER DE CONFIAR EN TI: En él, hablo sobre como relacionarte mejor con los demás, con tus hijos, con tu pareja, con tus amigos, tus vecinos, compañeros de trabajo, seres queridos… porque podemos tener unas relaciones maravillosas y extraordinarias, o bien, pueden ser desastrosas. Y eso, es algo que se aprende desde la inteligencia emocional. Es algo que debe aprender todo el mundo. Yo llevo muchos años estudiándolo para poder mejorar mi vida y para poder contar cómo. A veces, es muy sencillo. Solo con escuchar a una persona ya la estamos ayudando. Y eso nos falta a veces. Escuchar más. O apoyar en los sueños de otros. Animar, relacionarse. Amar…

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