Dieta para aliviar alergias y EPOC en primavera (antiox)

Con la llegada del buen tiempo se agravan los problemas de alergia y respiratorios (rinitis, sinusitis, faringitis, bronquitis, asma, etc..) así como los resfriados estacionales. Cuando ocurren estos casos, (en personas adultas) sería una buena idea, procurar una depuración de nuestro cuerpo con el fin de facilitar el camino a nuestro sistema inmunológico, por ello […]

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Peelings químicos con AHAs para estimular colágeno y elastina

La palabra «Peeling» viene de la palabra inglesa “to peel”, que significa pelar. Los peelings químicos se basan en una forma acelerada de exfoliación, eliminando las capas de células muertas, lo que provoca una rápida renovación de la capa externa de la piel o epidermis, ayudando a estimular la formación de nuevo colágeno y elastina, […]

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La rosácea, una enfermedad más común de lo que crees

La rosácea es una enfermedad crónica de la piel, inflamatoria e incurable que se calcula que puede afectar hasta a un 10% de la población en alguna de sus variantes. Hay diferentes tipos de rosácea y no todas son igual de virulentas, algunas son simples rojeces que aparecen en determinados momentos, mientras que en otros […]

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Aceite de romero, relajante y antiinflamatorio

El romero es una planta aromática muy usada desde la antigüedad para muchos tipos de problemas. Se utiliza como antiséptico, antiinflamatorio, contra el dolor ya sea de cabeza, contusión o dolores musculares (atención deportistas), para la piel, caída del cabello, … así también como para calmar el estado de ánimo y la ansiedad. Tiene efectos […]

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Alimentos contra la astenia primaveral y para el buen humor

Tristeza, tono vital bajo, cansancio, apatía, falta de memoria, dolor de cabeza, trastornos del sueño y alteraciones del apetito. ¿Os sentís identificados con alguno (o casi todos) de estos síntomas? Quizá es debido a la astenia primaveral…. Este trastorno leve y pasajero se caracteriza por una sensación de fatiga y debilidad que suele aparecer con […]

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