Ejercicio físico y mujeres: grasa, celulitis y osteoporosis, entre otros….

Las mujeres tenemos una composición corporal diferente a la de los hombres. La mujer tiene unos porcentajes de grasa de entre el 20 y el 25 %, mientras que en el hombre se sitúa entre un 12 y un 16%.  El reparto de la grasa también es diferente entre hombres y mujeres. La mujer tiene […]

Continue Reading

Talleres sobre alimentación y pilates

Os informo que esta semana empiezan los talleres monográficos sobre alimentación y/o deporte en Centredesalut.com (nuestro centro en Bcn) por si algun@ de vosotr@s estáis interesad@s en ello!!   Asimismo, también empiezan los talleres de pilates para las personas que quieran iniciarse en la materia.   Os paso el link correspondiente:   http://centredesalut.blogia.com   o  […]

Continue Reading