Técnicas o entrenamiento para la espalda y mejorar la postura

Habitualmente, cuando nacemos, la columna está perfectamente alienada y nuestro cuerpo está en equilibrio. Durante la infancia, vamos aprendiendo a ser conscientes de nuestro cuerpo y de cómo funciona. Los niños pequeños suelen andar con la espalda erguida. A medida que vamos creciendo, vamos adoptando  hábitos y vicios posturales que desarmonizan esta estabilidad. La falta […]

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Mascarillas caseras a base de huevo para todos los tipos de piel

Siguiendo con los posts sobre mascarillas caseras y naturales para la piel, hoy quiero presentaros dos mascarillas a base de huevo. Una es para pieles grasas y la otra para pieles secas. Las que tengáis la piel mixta podéis optar por la primera (la de clara de huevo) y si tenéis la piel sensible (la […]

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OLVIDA LA COSMÉTICA. PÁSATE A LA DERMATOLOGÍA con SKEEN +

Para los que todavía no conozcan la marca  Skeen+, (esta marca francesa se puede encontrar exclusivamente en Sephora y a través de su página web) Skeen + originariamente fue dedicada exclusivamente a los hombres, pero ahora hay una amplia gama de productos, unisex tanto para mujeres como para hombres. A modo de referencia, mis producto […]

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Chitosán, una ayuda para absorber las grasas (y no engordar)

Ahora que llegan las épocas de excesos de comida, (Sí, la Navidad es lo que tiene, también se celebra comiendo), aquellos que hayáis querido adelgazar  o mantener el peso a raya «con alguna ayudita extra», seguramente habréis oído hablar alguna vez de las propiedades benéficas del Chitosán. El Chitosán es un producto que algunas veces […]

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Masterclass de maquillaje en streaming para deslumbrar estas fiestas

¿Qué es mejor destacar en un maquillaje, ojos o labios? ¿Qué colores predominan estas Navidades?  ¿Cómo podemos dar más protagonismo a nuestro cabello? ¿Cuáles son las uñas perfectas para estas fiestas? Estas preguntas y muchas más serán respondidas por las beauty coaches de belleza de L’Oréal en la MasterClass en directo que se realizará en […]

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Manzanilla para la digestión, el estrés y la belleza

La manzanilla es una hierba aromática muy conocida y utilizada desde hace siglos con fines medicinales (Habitualmente para aliviar enfermedades relacionadas con el hígado e intestinos). ¿Quién de vosotros no ha tomado alguna vez una infusión de manzanilla después de una comida copiosa, o para calmar un dolor de estómago? La manzanilla se puede tomar […]

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ULTIMATE de Quantum Technologies. Un auténtico lifting facial sin cirugía.

Mi último descubrimiento «anti-edad», para mantener la piel joven, bella y tersa (sí, ya sé que pido mucho) ha sido ha sido un tratamiento facial no invasivo que combina varios tratamientos en uno: reeduca, reafirma y tonifica los músculos (en este caso faciales), gracias a la combinación de microdermoabrasión,  luz LED anti-edad y microcorrientes de […]

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Golden Winter Dior: Invierno Dorado (Paso a paso de un maquillaje de día y noche)

Comienza la cuenta atrás para elegir el maravilloso look  que querremos lucir estas fiestas navideñas. Además de la ropa, ya sea un vestido, traje, falda o pantalón, los complementos son los que acaban de dar el toque definitivamente maravilloso a nuestra imagen. Un año más y pensando en ello, Dior ha creado una colección de […]

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Polen para fortalecer el organismo y el sistema inmunológico

El polen está compuesto  por granos diminutos que están contenidos en la parte masculina de las flores y que recogen las abejas y depositan en la entrada de la colmena. Contiene proteínas de alto valor biológico, (casi todos los aminoácidos esenciales) y es una buena fuente de vitaminas, entre las que cabe destacar las del grupo B, […]

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