15 consejos para ser más felices (Ritual de la felicidad)

La búsqueda de la felicidad constituye el elemento esencial del quehacer humano. En todo el mundo, las personas aspiran a vivir una vida feliz y plena, libre de temores y necesidades y en armonía con la naturaleza. Tal como está la situación actual en el mundo, no es difícil reconocer que la “felicidad global” no […]

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Cómo prevenir las consecuencias del sol sobre la piel

Alergias, dermatitis, fotodermatosis y fotosensibilización son las patologías más prevalentes cuando la piel está expuesta a la radiación solar. La combinación del sol con algunos medicamentos, cosméticos y perfumes, es uno de los principales causantes de estas afecciones al actuar como fototóxicos sobre la dermis. La piel es el órgano que se encarga de proteger […]

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Consejos para hidratar la piel en verano

El  verano  y  el  calor  tienen  efectos  muy  beneficiosos…  Pero  hay  otros  que  debemos  tomarnos  con seriedad,  como  la  deshidratación  que  provocan  las  altas  temperaturas  y  los  rayos  solares.  Existen diferentes   grados   de   sequedad,   desde   la   ligera   descamación   y aspereza   hasta   casos   de   fuerte descamación,  grietas  y  prurito. El  mantenimiento  de  un  nivel  de  hidratación  […]

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Limpieza, olores, sudor y desodorantes en verano

El calor del verano puede resultar a veces agobiante, sintiéndonos sudados permanentemente (sobre todo los que vivimos en zonas más húmedas y costeras).  Durante este tiempo, es conveniente utilizar todo cuanto esté en nuestras manos, (desodorantes incluidos), para que la sensación de frescor de la primera ducha matinal se mantenga con nosotros durante toda la […]

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Chitosan: ¿Una ayuda para perder peso?

Aquellos que hayáis querido adelgazar “con alguna ayudita extra”, seguramente habréis oído hablar alguna vez de las propiedades benéficas del Chitosán en esta clase de dietas. El Chitosán es un producto que se vende como “quemagrasas” ideal para perder esos kilitos de mas, pero no es así, el chitosán no quema las grasas sino que […]

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Ácido hialurónico para alimentar las articulaciones y la piel

Rellena, reafirma…..y da esplendor a la piel. Estas son algunas de las credenciales que han convertido en el ácido hialurónico en un ingrediente mega-popular en: 1-) La cosmética anti-edad (con diferentes densidades, o en nanotecnología y hasta combinado con otros ingredientes antiedad actuando en sinergia), 2-) en algunas técnicas de medicina estética (pero cuidadito con quien […]

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MELON, SANDÍA Y MELOCOTON: FRUTA PARA LA SALUD

Melón, sandía, ciruelas, melocotón, fresas y cerezas son las reinas de LA FRUTA en la época estival. Además de estar recomendadas para la gente que desea bajar peso, rehidratan nuestro cuerpo en los días de calor y ¡nos liberan del estrés!. Sus vitaminas tienen propiedades antiestrés, gracias a su contenido en Vitaminas del complejo B, […]

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Antocianidinas, pigmentos vegetales para la salud

Quizá este nombre os suena a ruso, pero tomad buena nota, ya que las antocianidinas forman parte de algunos súper alimentos que están muy de actualidad. Los antocianos (antocianidinas- OPCs) son unos pigmentos que vegetales (flavonoides), responsables de otorgar el color rojo oscuro, púrpura o azul a  hojas, flores y algunos frutos como el mirtilo, […]

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