Las tapas

  Las TAPAS son una parte integral del estilo de vida español. Originalmente, una raja de jamón serrano era servida en un platito sobre un vaso de jerez para mantener las moscas alejadas. Sobre un espacio de tiempo, la variedad de acompañamientos se fueron extendiendo a un gran surtido hoy disponible, según las regiones de […]

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CONSEJOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO Y ADELGAZAR FACILMENTE

Contrariamente a lo que pensamos, comiendo menos, no vamos a adelgazar más….. Seguro que muchas de vosotras habréis oído o habréis dicho alguna vez, que tenéis el metabolismo “lento, gandul o vago”. (Otro día dedicaré un monólogo para explicar que es el metabolismo, porque éste se lo merece…) La eficiencia con la cual el metabolismo trabaja, determina con […]

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