Cuidados para tener unos dientes sanos y sonrisa saludable

Puede parecer una tontería, pero muchas personas no cuidan de la salud de sus dientes como deberían. Simplemente por el hecho de limpiarlos una o dos veces al día con una pasta dentífrica maravillosa no es suficiente. ¿Queréis saber por qué? Precisamente el tipo de pasta dentífrica no es lo más relevante, ya que básicamente […]

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Cómo afectan las grasas y el azúcar en la piel y ONE ESSENTIAL

Durante la época estival es habitual consumir alimentos muy calóricos (aunque no lo parezca) y acabar comiendo mucho más de lo habitual (helados, tapas, bocadillos, picoteos, etc).  Los excesos (como el consumo de alimentos grasos, azúcar, alcohol y el poco descanso) no solo tienen consecuencias en el peso, sino también afectan de forma negativa y directa […]

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Coenzima Q-10, ubiquinona para la #salud y #belleza

La coenzima Q10, (también conocida como Ubiquinona), está presente desde hace unos años está en cremas antiedad, lociones, tratamientos y hasta en complejos vitamínicos ¿Pero? ¿Realmente sabéis qué función ejerce sobre la piel y el organismo? La coenzima Q-10 es una sustancia que se encuentra en la mayor parte de tejidos del cuerpo y en […]

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Acondicionadores limpiadores micelares bajos en champú para el cabello

Cuando hablamos de limpiadores micelares lo solemos asociar con cuidados faciales, pero no siempre es así. Es cierto que la tecnología micelar es muy conocida en la industria del cuidado de la piel y tiene unas propiedades excelentes y suaves. Las micelas pueden describirse como unos surfactantes suaves con la habilidad de agrupar y arrastrar […]

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Recetas de Smothies ideales para el verano

En verano, con el aumento de las temperaturas disminuye el apetito. Una buena opción son los smoothies, batidos a base de frutas, verduras y superalimentos que pueden complementar o reemplazar una de tus comidas principales. En verano, con el aumento de las temperaturas disminuye el apetito y aumentan las ganas de consumir alimentos refrescantes. Una […]

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Playa y baños de mar: beneficios saludables

Cada año se repite en verano la misma secuencia: apagáis el ordenador de vuestro trabajo, preparáis vuestra maleta llena de bañadores y ropa colorida, cogéis el coche o el avión y finalmente llegáis a vuestro hotel o apartamento dando comienzo a vuestras merecidas vacaciones (aunque estas ya se estén acabando para algunos). El turismo de […]

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Remedios para las picaduras de mosquitos

El verano es una época de sol, playa, vacaciones… ¡y también de mosquitos! Estos insectos pueden provocar noches de insomnio, estropear una estupenda siesta y lo que es peor, causar unas molestas picaduras que en algunas ocasiones pueden tardar varios días en curarse. Los insectos nos pican para chupar nuestra sangre que constituye un aporte […]

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