Página para los amantes de la buena vida, el placer y la belleza. Consejos sobre alimentación, salud, estilismo, restaurantes, ocio, etc…
No hay nada más sensual que unos pies bonitos y bien formados. Pero desgraciadamente no todo el mundo puede presumir de tener unos pies bonitos (tanto hombres como mujeres): ¿Sabíais que más del 70 por ciento de las españolas sufren problemas en los pies? ¿Cuántas de vosotras normalmente suele usar a diario zapatos con tacones […]
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Durante la época estival hay que tener en cuenta la importancia de seguir unos hábitos alimentarios adecuados, con más razón en estos meses, (a pesar de las vacaciones, jornadas intensivas, días de playa, terrazas, ocio y diversión con los amigos) ya que se produce un aumento muy elevado de las temperaturas en verano y es necesario […]
Seguir leyendoAlergias, dermatitis, fotodermatosis y fotosensibilización son las patologías más prevalentes cuando la piel está expuesta a la radiación solar. La combinación del sol con algunos medicamentos, cosméticos y perfumes, es uno de los principales causantes de estas afecciones al actuar como fototóxicos sobre la dermis. La piel es el órgano que se encarga de proteger […]
Seguir leyendoEl verano y el calor tienen efectos muy beneficiosos… Pero hay otros que debemos tomarnos con seriedad, como la deshidratación que provocan las altas temperaturas y los rayos solares. Existen diferentes grados de sequedad, desde la ligera descamación y aspereza hasta casos de fuerte descamación, grietas y prurito. El mantenimiento de un nivel de hidratación […]
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El calor del verano puede resultar a veces agobiante, sintiéndonos sudados permanentemente (sobre todo los que vivimos en zonas más húmedas y costeras). Durante este tiempo, es conveniente utilizar todo cuanto esté en nuestras manos, (desodorantes incluidos), para que la sensación de frescor de la primera ducha matinal se mantenga con nosotros durante toda la […]
Seguir leyendoDurante mucho tiempo, el aguacate era un alimento prohibido en muchas dietas para adelgazar, debido a su alto contenido en calorías y grasas pero, ¿el aguacate realmente engorda? (Esta pregunta todavía me la realizan a menudo). A pesar de que es un alimento altamente calórico, si se come con moderación no tiene por qué engordar. (Recordad […]
Seguir leyendoLos melocotones se encuentran en su mejor momento de consumo. Su carne amarilla o blanquecina es dulce, tierna, jugosa y fragante. Gracias a este intenso color amarillo, proporcionado por un pigmento vegetal, conocido como betacaroteno (o pro vitamina A), aportan energía al sistema digestivo, tono a los músculos gracias al magnesio y a levantar el […]
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Aquellos que hayáis querido adelgazar «con alguna ayudita extra», seguramente habréis oído hablar alguna vez de las propiedades benéficas del Chitosán en esta clase de dietas. El Chitosán es un producto que se vende como «quemagrasas» ideal para perder esos kilitos de mas, pero no es así, el chitosán no quema las grasas sino que […]
Seguir leyendoRellena, reafirma…..y da esplendor a la piel. Estas son algunas de las credenciales que han convertido en el ácido hialurónico en un ingrediente mega-popular en: 1-) La cosmética anti-edad (con diferentes densidades, o en nanotecnología y hasta combinado con otros ingredientes antiedad actuando en sinergia), 2-) en algunas técnicas de medicina estética (pero cuidadito con quien […]
Seguir leyendo¡Ay, la piel sensible! …. Cada vez hay más personas que sufren sensibilidad en la piel. Ya sea seca, grasa o mixta, cada vez más la piel se “queja o defiende”, mediante una hipersensibilidad cutánea usualmente causada por alguno de los siguientes factores: 1.- algún agente externo que causa reacción o alergia en la piel, […]
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