Diez tips para reducir las bolsas en los ojos

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El problema de las bolsas en los ojos. ¿Cuántos se habrán levantado hoy con ellas? ¿O cuántos las sufren todo el día?

Las bolsas oculares son antiestéticas y otorgan a la mirada una apariencia cansada y triste y no conocen edad. Hay personas que comienzan a sufrir este problema desde la más tierna juventud, ya sea por cansancio, falta de sueño, exceso de ordenador, (o smartphone, pantallas de videojuegos, etc…) y en el caso de ocio, fiestas, exceso de alcohol y tabaco, o bien por problemas de retención de líquidos, o por alguna medicación, o por factores hereditarios. Las causas podrían ser otras, pero tendríamos que ver cada caso en particular.

Por ello, Clínicas Mato Ansorena y yo misma os ofrecemos diez claves para disimular esas bolsas que tantos quebraderos dan, además de proponer sus mejores tratamientos para acabar con ellas. Vamos con ellas:

1 Seguir una rutina diaria de higiene facial. Es el punto principal para comenzar a tratar las bolsas en los ojos. Lo importante es mantener la zona libre de sustancias químicas antes de aplicar algún tratamiento o producto. Tanto por la mañana como por la noche. Y es muy importante utilizar en la zona productos específicos para el contorno de ojos, evitando cremas hidratantes o nutritivas faciales, ya que éstas favorecerían la retención de líquido.

2 Seguir una dieta baja en sal y especias. Este tipo de alimentos favorecen la retención de líquidos que tan nociva resulta para la piel. Por ello, hay que intentar reducir su consumo al mínimo y se notará la diferencia. EN lugar de ello, podemos condimentar los platos con hierbas provenzales, tomillo, romero …

3 Eliminar o reducir la grasa animal y o vegetal trans (aceites de palma) y optar por la grasa vegetal saludable como el aceite de oliva virgen de primera prensada, aceite de coco, aguacates, semillas, frutos secos. Etc.

4 Decir adiós al tabaco, al alcohol y a otros adictivos. Dar este paso no es tarea fácil, pero no es necesario únicamente por la belleza, lo es también por la salud.

5 Comer mucha fruta y verdura fresca. Definitivamente, los alimentos naturales son lo mejor para el organismo y, por tanto, para la piel. Consumir alimentos sanos no va a eliminar las bolsas íntegramente, pero una dieta equilibrada mejorará el aspecto de éstas seguro. (Pero cuidado con los zumos o smothies industriales. Suelen contener mucho azúcar. Mejor evitarlos)

6 Beber mucha agua. Se debe beber un mínimo de 2 litros al día de agua, aunque siempre se debe adaptar a las circunstancias y a la genética. Con este consumo de agua se eliminarán las toxinas que le sobran al cuerpo y uno se sentirá mucho mejor.

7 Utilizar rodajas de pepino. Son muchas las voces que dicen que dos rodajas frías de pepino calman la piel y le dan, además, un toque de frescor. No es cirugía, ni magia, pero si se dejan un ratito contribuirán a deshinchar la zona. Está confirmado. A poder ser, que las rodajas estén bien fresquitas (previa nevera o congelador). Entre el efecto frío y los nutrientes del pepino, la zona puede verse aliviada.

8 Consumir mucha vitamina C. A partir de esta sustancia el organismo genera el colágeno, este compuesto resulta vital para la piel. Por ello, los alimentos ricos en Vitamina C como las naranjas son muy recomendables para mejorar el contorno de los ojos.

9 Utilizar productos específicos. Si se va a recurrir a cremas o cosméticos para tratar la zona de las bolsas, se deben buscar aquellos que sean específicos y que no lleven demasiados químicos o parabenes.

10 Intentar dormir ocho horas.  Como mínimo de siete a ocho horas durmiendo son fundamentales para mantener un buen ritmo día a día, ya no sólo a nivel intelectual, sino también estético.

Pero volviendo al tema de las ojeras en general. No todas las bolsas son aparecen por las mismas causas. Las bolsas se clasifican en tres tipos:

Las más comunes  aparecen debido a una acumulación de líquidos.

Otro tipo de bolsas son las producidas por la acumulación de grasa bajo los ojos.

Bolsas que aparecen por factores genéticos o hereditarios.

Resulta de gran importancia saber cuál de estos tres tipos de bolsas sufre el paciente, para aplicar el tratamiento correcto, con el objetivo de actuar de la manera más eficiente posible. En Clínicas Mato Ansorena ofrecen diferentes tratamientos, tanto quirúrgicos como estéticos, para tratar cada tipo de bolsa.

Tratamientos quirúrgicos: blefaroplastia o cirugía de párpados

El fin de esta intervención es eliminar el exceso de piel y grasa de las bolsas. Se puede realizar tanto en el párpado superior, como en el inferior y su objetivo es el de rejuvenecer la mirada. Esta operación es realizada mediante sedación y anestesia local, y dura entre una y tres horas, siendo una intervención de las más simples. El resultado es muy favorable y duradero, ya que, normalmente las bolsas de los párpados no suelen reaparecer. PVP: 1.500€

Tratamientos estéticos: Ultimate Eye Corrector

Sus principios activos son vitamina A, ácido lactobiónico, ácido mandélico y ácido salicílico. La combinación de activos promueve un aclarado en el área y conduce a una renovación de la piel. Al mismo tiempo, se realiza una estimulación de la síntesis de proteínas en la dermis, que produce un incremento de la matriz extra celular, provocando así una mayor elasticidad y firmeza.

Este tratamiento está totalmente adaptado a la piel de esa zona, que es más fina y sensible que la de otras áreas. Cada sesión dura entre unos 10-15 minutos, siempre realizada por el profesional médico experto y que requiere, dependiendo de cada caso, unas 5 sesiones que se realizan cada 15 días.

La primera sesión de este tratamiento tiene un precio de 150 €. Las sucesivas sesiones 90 € cada una.

Sea como sea, una buena higiene, cuidados y estilo de vida saludable pueden ayudar a reducir este problema mucho más común de lo que nos pensamos

¿Y vosotros? ¿Habéis sufrido alguna vez de ojeras? Estaré encantada de leer vuestros comentarios.

Besos desde mi blog!

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