Este post está escrito gracias a Paola que me ha facilitado mucha información sobre el bicarbonato sódico y me ha hecho recordar los “truquitos” de limpieza y belleza que utiliza mi madre con el bicarbonato sódico (siempre tiene un botecito en casa).

Sí. Limpieza y belleza. El bicarbonato sódico es un producto 100% natural, económico, versátil, eficaz para mantener la limpieza,  (quitar manchas difíciles), eliminar malos olores (ideal para la cocina y baño) y para la belleza corporal…

Pero no. No voy a hablaros sobre los usos del bicarbonato sódico para el hogar, (quizá lo dejo para otro post), sino que en este post voy a centrarme en algunos de sus fines de belleza y bienestar.  Estos son algunos de los trucos/usos más habituales del bicarbonato sódico para uso cosmético y bienestar:

1.- Como exfoliante facial y exfoliante corporal

Se mezclan bicárbonato sódico y agua según el porcentaje: por cada tres partes de bicarbónato sódico, se le añade una de agua.  Con la “pasta” resultante se frota la piel  durante unos pocos minutos, mediante unos suaves movimientos circulares. Se enjuaga bien con agua fría.

2.- Blanqueador de dientes

Antes de que se pusieran de actualidad los dentrificos blanqueadores, el bicárbonato sódico, solo o con limón, era el típico truco de las abuelas para blanquear los dientes. Se ha hablado mucho de su efecto debilitador del esmalte dental, pero si se usa con precaución no tiene porque ser dañino. (Es más, algunos dentríficos blanqueadores lo utilizan entre sus ingredientes).

3. Refrescar la boca y eliminar el mal aliento

Se pone una cucharadita de bicarbonato sódico en medio vaso de agua, y se mezcla bien. Se hacen enguages en la boca, sin tragar el líquido. Es ideal para neutralizar el mal aliento y refrescar la boca.

4. Limpiador de aparatos para la boca

Como antes, se añade una cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua templada y se mezcla bien.  Se sumerjen los aparatos orales, brackets, esqueléticos, dentadura postiza, etcétera, durante unos cinco minutos. Se retira del agua y se acaba de limpiar frotando con un cepillo para dientes impregnado en dentífrico y un poquito de bicarbonato.

5. Desodorante corporal

Se puede aplicar bicarbonato de sodio en las axilas para neutralizar el olor corporal. (Ideal para cuando no se tiene desodorante a mano). También puede usarse como desodorante para pies. Para ello se espolvorea una pequeña cantidad en el zapato, justo antes de ser utilizado.

6. Para las picaduras de insectos

Para aliviar la comezon de las picaduras de insectos, se prepara una pasta de bicarbonato de sodio y agua (o vinagre), y se aplica como un bálsamo sobre la piel afectada.

7. Para el cabello graso

Espolvoread  una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en la palma de la mano junto con el champú habitual.  Aplicad y enjuagad como de costumbre. El bicarbonato ayuda a eliminar el exceso de grasa en el pelo, así como los residuos de los productos de peluquería (lacas, gomina, fijadores, etcétera) dejando el cabello más limpio y manejable.

8. Limpieza de cepillos y peines

Es ideal para la limpieza profunda de los cepillos y peines. Para ello, introducir una vez a la semana (o más a menudo si fuese necesario), en una solución de agua caliente (un vaso) y una cucharadita de bicarbonato sódico. Se deja reposar durante unos pocos minutos, se enjuaga y se deja secar bien. De esta manera se habrán eliminado los restos de grasa, caspa y residuos de productos capilares que se han ido acumulando entre las cerdas y puas de los peines y cepillos.

9. Para un baño reconfortante

Se añade 5 cucharadas de bicarbonato de sodio al agua del baño, junto a una cucharadita de aceite de lavanda. De esta manera se prepara un baño relajante, reconfortante y neutralizador de los ácidos en la piel, ayudando a que quede limpia en profundidad y muy suave.

10. Para aliviar el dolor en los pies cansados

Se disuelven 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente (o palangana) con agua tibia. Sumergir los pies durante unos minutos. De esta manera se ayuda a aliviar el cansancio y dolor en los pies producidos por el calzado o haber estado andando o de pie durante mucho rato.

¿Y vosotros?  ¿Qué os parecen estos usos del bicarbonato de sodio? ¿Lo habéis utilizado alguna vez como complemento de belleza? ¿Cómo? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!

Besos desde mi blog!!!

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