¿Cuanto tiempo dedicáis diariamente a la limpieza del rostro? ¿O aprovecháis el tiempo de la ducha para lavaros la cara? Una limpieza de cutis no solamente es un acto de higiene diario, sino también es un buen hábito de belleza.

Gracias una adecuada limpieza de cutis (tanto mujeres como hombres) se eliminan residuos grasos, restos de sudor segregados por la piel, maquillaje y suciedad que se va depositando en la piel durante el día.

Es necesario limpiarse correctamente la cara por la mañana tras levantarse de la cama, y por la noche antes de acostarse.

En cuanto a los productos para la limpieza, no vale usar cualquier jabón (lo digo por los que aprovechan el momento de la ducha diaria para lavarse la cara con gel de ducha).  La mayoría de ellos suelen alcalinos (pH alto) por lo que tienden a secar e irritar la piel. Lo ideal es utilizar una producto limpiador (jabón, gel, crema o loción) específico para vuestro tipo de piel (seca, grasa, sensible, mixta, joven, madura, etc…).

Por la mañana, la limpieza del rostro, os ayudará a retirar los residuos de crema, aceites y sudor que se han acumulado por la noche y de paso servirá para preparar la piel para aplicar una hidratante de día (con protección solar) y/o maquillaje.

En cuanto a la limpieza nocturna, es muy importante realizarla con un mimo especial, ya que es parte del ritual del descanso y regeneración celular. Después de una buena limpieza, el cutis estará preparado para recibir el tratamiento elegido: cremas hidratantes, nutritivas, antiarrugas, regeneradoras, antiacné (los más jóvenes) etc…

Antes de comprar un limpiador facial, consultad con un profesional de la belleza para que os aconseje el más apropiado para vuestro tipo de piel y necesidades.

Debéis evitar los productos que contengan:

Fragancias fuertes. Las fragancias fuertes, normalmente son artificiales y añaden químicos innecesarios. En el pasado eran más comunes. Las fragancias naturales provenientes de plantas si son beneficiosos. Usualmente son aromas más sutiles.

Colorantes. Son añadidos a los cosméticos para hacerlos lucir más atractivos.

Alcohol ya que seca la piel.

Aceite mineral. Cubre los poros, es muy usado en cosméticos porque es un ingrediente de bajo precio. Hasta las marcas más exclusivas lo usan.

Por último, recordad que la limpieza facial no solamente es un acto para mujeres… Los hombres también debéis lavar vuestra cara dos veces al día, con un producto específico, (en lugar de jabón de manos o gel de ducha), ya que vuestra piel os lo agradecerá.

¿Y vosotros? ¿Qué producto utilizáis para limpiaros el rostro? ¿Mañana y noche?  Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com

Besos desde mi blog!!!

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