¿Cómo os gustaría que fuera vuestro futuro? ¿Sabéis lo que queréis? ¿Confíáis en vosotros mismos? ¿Tenéis claras vuestras metas en la vida, a corto y/o medio plazo?
Para alcanzar cualquier meta debemos atrevernos a soñar. Poner fecha de caducidad a estas metas y ponerse manos a la obra. Se deben entender algunos conceptos (metafóricos) y ponerlos en marcha. ¿Y cómo se consigue eso?
Desde hace unos días corre por la red un interesante video en el que nos habla de nuestra vida, nuestros sueños y como alcanzarlos. Según sus autores, nuestra existencia puede transcurrir en tres zonas:
Zona de confort. Aquí englobaríamos todo aquello que conocemos y que estamos habituados (bueno o malo). Hábitos, actitudes o conocimientos que desarrollamos día a día. Discusiones con el jefe, problemas con la pareja, atajos en la carrertas para llegar antes a casa, o como tratar a nuestros hijos para que se duerman felizmente, son algunos de los ejemplos que engloban esta zona.
Zona de aprendizaje. En esta zona implicaríamos lo que hacemos para ampliar nuestra vision del mundo. Es la zona de estudiar, experimentar, aprender nuevos idiomas, viajar para conocer nuevas culturas, etcétera. Hay personas que les apasiona y frecuentan esta zona de aprendizaje, pero hay otras personas que les asusta entrar en una fase desconocida (aunque sea para bien) y solo se mueven por su zona de confort.
Zona de pánico. Esta es la zona mágica para algunos o la zona de terror a lo desconocido para otros. Para algunos, supone un miedo a los retos, ya que salen de su zona de confort. Lo bueno es que si se superan estos miedos se habrá ampliado su zona de confort y su zona de aprendizaje o el miedo a perder lo que se tiene. Cuando se frecuenta esta zona, os pueden decir que os pueden ocurrir cosas gravíiiiiiisimas. Una vez más, volvemos al miedo a lo desconocido. Pero no es así. Es la zona de los retos. Cuando se sale de la zona de confort con un objetivo claro, no se puede retroceder. El cambio significa desarrollo y el desarrollo no es sinónimo de miedo.
La tension emocional os puede llevar a volver a vuestra zona de confort y tensión creativa, pero a la vez os hará avanzar hacia el exterior: miedo a fallar, al que dirán, al ridiculo…..
¿Como superar estos baches o miedos? Creed en vosotros mismos. Al gestionar correctamente vuestros miedos, crecerá vuestra auto estima y confiaréis más en vosotros mismos. Tomaréis conscienca de lo que os faltará por aprender y de vuestros logros, pero nunca os desmoralicéis o sintáis derrotados. El proceso de aprendizaje puede ser largo y duro, y nadie ha dicho que sea fácil…
En el siguiente video queda muy bien esplicado todo este proceso para conseguir que los sueños se hagan realidad. Os invito a visionarlo:
En definitiva, en la vida debemos avanzar paso a paso sin desanimarnos, teniendo claro cuáles son nuestros sueños y para qué queremos conseguirlos. Tomar conciencia de lo que nos falta por aprender y pasar a la accion…..
¿Y vosotros? ¿Os sentís identificados con este video? ¿Creeis que estos consejos son prácticos para ser aplicados en la vida real? ¿O solo son teorías que en la realidad no funcionan? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!
Besos desde mi blog!!!
Gemma, ¡me ha encantado! Cada día me gusta más tu blog, y no puedo estar más de acuerdo con el vídeo. ¡La de almas capaces pero encerradas que nos rodean! Encerradas presas en sus zonas de confort, limitándose sus sueños y su propia felicidad, pero nadie las puede ayudar más que ellas mismas. Este tipo de vídeos son reveladores, ¿conoces el de los Marcianitos de motivación? Besos!
Hola Patricia!!! Muchísimas gracias por tu comentario. No. No conozco el video de motivación de los marcianitos. Intentaré buscarlo por YouTube o si puedes, pásame el link. Estaré encantada de visionarlo. El tema de la motiivación, superación y nuevos retos asumiendo el riesgo al miedo da mucho de sí… Y es una realidad que nos afecta día a dia… Pero superando estas barreras se puede llegar a niveles de feliciad insospechados!!!!! Besoooooos 🙂
¡GEMMA BUENAS NOCHES¡¡¡ HE VISTO, QUE SIN QUERER ME HAS BLOQUEADO EN TWITER. ME HAS MATADO DE TRISTEZA, ME ENCANTA TU FRECURA, TUS GANAS DE VIVIR.TU ENTUSIAMO POR LA VIDA. DEJAME QUE TE SIGA LEYENDO CUANDO ME CONECTO. UN BESO GRANDOTE Y TE ANIMO A QUE SIGAS EN ESTA LINEA, PORQUE AYUDAS MUCHO A LA GENTE. GRACIAS
Hola Mar. ¿Te he bloqueado? No. Lo siento mucho. Enviame un mensaje a info@vivirbienesunplacer.com y te daré de alta otra vez. Supongo que te habré confundido con un spam o no entiendo que habrá pasado. Revisaré la cuenta porque ya tuve problemas hace unas semanas con alguien que intentó hackearla (sin exito) Perdona. Y muchas gracias por seguirme. Vosotras sois el motor de mi blog. Sin lectoras, no tiene sentido… jajajaja.. Besooooos
Tengo unos videos de motivación interesantes… te los hare llegar, via link a Youtube, son de triatlón.
Hola Lluis!!! Sí, muchísimas gracias. Quedo a la espera de los videos que comentas. 🙂 Besos