Té del sueño: (Rooibos + tulsi = té Roytul)

Tengo el tema del té, calentito, calentito, por varios motivos…

Desde hace varios días estoy recibiendo muchas preguntas sobre algunos tipos de té: para adelgazar, para depurar el organismo, como relajante, como tónico-digestivo, etc.. Casualmente ayer por la mañana  me preguntaron por una infusión para dormir y más tarde en mi 

 

consulta privada, volvieron a pedirme consejo sobre alguna infusión para ayudar a conciliar el sueño.

 Hay varias infusiones que pueden ser efectivas, pero una de las más indicadas es el ROYTUL, también conocida como el té del sueño.

El Roytul es una infusión aromatizada, libre de cafeína, totalmente natural, hecha a partir de dos grandes plantas: Rooibos y Tulsi.

El ROOIBOS es una planta de origen Sudafricano, muy de moda desde hace unos años por sus numerosos efectos benéficos en nuestra salud:

Es antioxidante y anti radicales libres.

Es un antialérgico natural (que no produce efectos secundarios como los antihistamínicos).

Es equilibrante del sistema nervioso.

Ayuda en trastornos digestivos e intestinales.

Alivio de espasmos y cólicos digestivo.

Suele mejorar los problemas de piel, boca y garganta.

Es rico vitamina C y minerales, (potasio, zinc, hierro, calcio y zinc

No tiene cafeína y puede ser consumido por hipertensos.

No tiene contraindicaciones conocidas.

El TULSI, conocida también como la Albahaca Santa, es la planta más reverenciada en la India, siendo usada en la Medicina Ayurveda desde hace más de 5.000 años. Tiene multitud de propiedades benéficas para nuestra salud entre las cuales cabe destacar:

Tiene propiedades antioxidantes.

Ayuda a equilibrar el metabolismo ante los efectos del stress.

Es un suave relajante muscular.

Es muy eficaz contra el insomnio. ?

No tiene contraindicaciones conocidas.

Las propiedades benéficas del Roytul, cuentan con la suma de las del propiedades Rooibos más las del Tulsi, por lo que son muchas.. 

Su consumo no tiene contraindicaciones conocidas y basta con tomar una taza media hora antes de ir a dormir para notar sus efectos.

 

Espero que esta información os sea de ayuda!!

Besos desde mi blog!!!