Peony and Python: Rosas, lilas, morados y grises: los colores para esta primavera 2011
Publicado 30 abril, 2011 | 
“Las rosas y morados en esta colección están inspirados en las peonías, mi flor favorita. Las peonías son exuberantes, decadentes y delicadas, como los colores que incluye la paleta de esta edición limitada. También he añadido un toque de gris, el color que ha triunfado en las pasarelas de esta temporada. El gran neutro, es totalmente versátil y un contrapunto genial para el rosa. Y como adoro lo accesorios tanto como ella, he pedido a Tibi que diseñe de un neceser a juego” -. Bobbi Brown
Rosas, lilas y morados en combinación con grises suntuosos, combinados para crear una apariencia visual encantadora y enigmática, son los colores propuestos por Bobbi Brown para esta edición limitada de maquillaje para esta primavera 2011.
Basada en estos colores, Amy Smilovic, diseñador y fundador de la marca de complementos Tibi, ha creado un estuche superfemenino, sensual y moderno, ideado exclusivamente para guardar esta colección de maquillaje que acaba de ponerse a la venta hace unos pocos días.
Como una imagen vale más que mil palabras, os invito a ver el video del making off de la presentación Peony & Python:
¿Qué os parece esta colaboración entre Bobbi Brown y Tibi? ¿A qué es bonita? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
GEMOTERAPIA: CRUCES Y COLORES MARCAN LA TENDENCIA!!!
Publicado 29 abril, 2011 | Las piedras preciosas o gemas han sido utilizadas desde tiempos inmemorables, gracias a su energía y vibración en particular, para proteger y curar, ya que según las creencias son capaces de transmitir y absorber energía. Debido a sus propiedades particulares, se les otorgan unas ondas y colores, que son usadas en diferentes terapias sanadoras (gemoterapia).
Las cinco principales piedras preciosas son: Diamante, rubí, esmeralda, zafiro y las perlas.
Algunas de las semipreciosas o piedras duras más populares son: turmalina, jade, aguamarina, topacio, amatista, citrino, etc… (hay miles de ellas).
En este post quiero centrarme en las propiedades más destacadas de las piedras preciosas:
Diamante (o Brillante en su talla): Su nombre deriva del griego ‘adamas’ que significa invencible porque es la más dura de las piedras preciosas. El diamante es el mineral en la forma bruta, mientras que el brillante es un tipo de corte (normalmente de forma redonda) de los mas usados. En la India, está considerada la piedra guía en la meditación, pues estimula la concentración, la conciencia y el desarrollo del espíritu, siendo un poderoso talismán de amor y reconciliación. Es la más eficaz e influyente entre las piedras de poder, por lo que hay que tratarla con respeto, cuidado y reserva pues también absorbe y ata. (Por eso se suele regalar como anillo de compromiso). Con la esmeralda, el rubí, el zafiro o la amatista aumenta su energía.
¿Os gusta esta pulsera con una cruz de brillantes y brillantes negros? (Ha sido mi auto-regalo del día de la Madre...)
Rubí: Es la llamada “piedra de la confianza”. El rubí da inteligencia y contribuye al desarrollo espiritual y sentimental. Es una gema portadora de la buena suerte en el juego y en el amor. Ahuyenta los malos pensamientos. Aleja la tristeza y reprime la lujuria.
Esmeralda: Su nombre deriva del latín “smaragdus”, mientras que en Persia se la conoce como “corazón del guerrero”. En el terreno espiritual, devuelve la calma y la alegría de vivir. Aleja las influencias malignas y en presencia de falsos amigos pierde luminosidad. Si se lleva en el dedo índice da serenidad y optimismo.
Zafiro: Los zafiros se presentan en toda el espectro de colores, salvo en rojo. Cuando la gente habla de zafiros, se suele referir a los zafiros azules. El color de zafiro azul más buscado es el azul oscuro de intensidad media. Sin embargo, los zafiros de gran calidad no son nada comunes. El zafiro se le conoce como la piedra de los comerciantes, proporciona éxito a quien la lleva. Activa el sentido de la verdad y de la sabiduría. Eleva la conciencia y ayuda a sintonizar con el ser superior, los cuerpos astrales y los emocionales. Ayuda a las personas dispersas a concentrarse y mantener la atención.
Las piedras preciosas, como joya se engarzan en oro o platino, y se pueden llevar en cualquier parte del cuerpo. (Eso lo dejo a merced de vuestra imaginación).
Una de las tendencias de la temporada son las cruces y el color marcado por las piedras preciosas. Rojo, verde, azul, y negro son algunos de los colores más destacados:
Cruz de oro y brillantes negros
Para beneficiarse de las buenas vibraciones de las piedras preciosas y lucir unas piezas de joyería de alta calidad, (a un precio más que razonable), he seleccionado una colección de piezas en las que se combinan diamantes, zafiros, rubíes y esmeraldas, todas ellas engarzadas en oro blanco. ¿A qué son bonitas?
Detalle de la colección de pulseras en oro blanco y piedras preciosas en forma de flor.
Pulseras en oro blanco con esmeralda, zafiro y brillantes en forma de flor.
La colección está compuesta por diversas pulseras y pendientes a juego:
Pulsera y pendientes de oro blanco con zafiros y brillantes. En esta foto se puede observar el detalle de la cadena ensartada con zafiros coronados en oro blanco.
La pulsera de oro blanco y brillantes en forma de flor es realmente espectacular:
Pulsera en oro blanco con brillantes en forma de flor. La doble cadena también está adornada con brillantes.
Pendientes en oro blanco con rubíes y brillantes en forma de flor:
Pendientes en oro blanco con rubíes y brillantes
Los precios de estas dos colecciones valen aproximadamente a partir de 350 a 1.000 Euros
Toda la colección completa, (precios a partir de 350 a 1.000 Euros aprox.), la podréis encontrar en la Joyería Ernest Oriol (www.ernestoriol.com) situada en el Paseo de Gracia, 89 (esquina con Provenza) de Barcelona.
Vista de uno de los escaparates de Ernest Oriol Joyeros
En Ernest Oriol Joyeros, llevan más de medio siglo dedicados a la alta joyería. Su firma es sinónimo de exclusividad y calidad. Para ellos cada creación es única. Además de una de sus colecciones “pret-a-porter” (así es como yo las llamo) que os acabo de presentar, en Ernest Oriol Joyeros también tienen piezas únicas y exclusivas dignas de ser admiradas:
Una joya puede ser un excelente regalo para el Día de la Madre, aunque no hace esperar ninguna fecha especial para regalar o recibir un brillante, rubí, zafiro o esmeralda!!! ¿No creéis?
¿Qué os parece esta colección? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Guillermo y Kate son la viva imagen de la felicidad!!!
Publicado 29 abril, 2011 | 
Hoy todos los ojos están fijados en la Boda Real Inglesa. En hola.com la podréis ir siguiendo en directo desde el balcón en frente de la abadía de Westminster. Qué privilegio, ¿Verdad? y si queréis tener un recuerdo impreso del acontecimiento, no dejéis escapar el número especial que la revista ¡HOLA! sacará a la venta en los quioscos este domingo, con todos los detalles y las mejores fotos del enlace. Yo no me lo pienso perder!!! (Me encanta coleccionar los números especiales. Me hará ilusión poder compartirlas con mis nietos, de aquí a veinte años. Puede parecer una tontería, pero es cierto.)
¿No os parece que el Príncipe Guillermo y Kate Middleton son la viva imagen de la felicidad? Para mi, sí. Después de un largo noviazgo y tras la aprobación de la familia del novio, finalmente van a dar el paso que les convertirá en marido y mujer (esperemos que para siempre).
El día de la boda es una de las fechas más felices para todos los novios. Y ellos no van a ser menos. Miradas cómplices, sonrisas de emoción y los nervios a flor de piel. Todos los objetivos están clavados en ellos y en sus actos a lo largo de toda la jornada.
¿Por qué creo que son felices? Su actitud denota amor, complicidad, satisfacción y alegría. Si juntáis todas estas emociones dan como resultado otra emoción emergente de ellas. LA FELICIDAD!!!
La felicidad no debe tomarse como una meta de nuestra vida. La felicidad es un estado de ánimo a caballo entre satisfacción y alegría. La felicidad habita en nuestro interior. Quién aprende y sabe disfrutar de este enfoque de la personalidad que reside en uno mismo, será capaz de transmitir y contagiar a los demás con su optimismo, energía positiva y ganas de vivir, porque… ¡¡Vivir bien es un placer!!! No olvidéis que este es mi lema…
Felicidades a Guillermo y a Kate, así como a todos los novios que están a punto de contraer su enlace matrimonial!!
Seguro que ésta será una fecha que siempre recordarán con emoción y felicidad!! Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
En el día de la madre… Regala un entrenador personal y ponte en forma!!!
Publicado 28 abril, 2011 | 
La operación bikini ha comenzado, ¿Has empezado a hacer ejercicio físico para poder lucir un cuerpo perfecto (o casi)? ¿Eres de las que no tienes tiempo, ya que los niños, la casa y el trabajo no te dejan espacio para ello?
Si es ese tu caso, tengo una solución que quizá te puede interesar. Ponerte en forma con un entrenador personal. ¿Crees que estoy bromeando? Pues no. Trainido pone al alcance de todas las mujeres permitirse el capricho que nadie les va a regalar: estar en forma con un entrenador personal.
¿Te preguntarás qué es Trainido? Trainido es un nuevo servicio de entrenamiento personal online fundado por Jesús Carballo, bicampeón del mundo en barra fija. El equipo de entrenadores personales asesora, motiva y supervisa el entrenamiento de todas aquéllas mujeres que deciden ponerse en forma, diseñando ejercicios en función de las necesidades de cada una de ellas. Porque no todas quieren lo mismo.
El próximo 1 de mayo todas las madres recibirán un regalo pero, ¿por qué no darse el capricho que todas quieren pero que nadie les va a regalar? Es el momento de dedicarte tiempo a ti misma, cuidarte y mejorar tu figura. Todo eso desde casa, con el horario que quieras y por un precio módico, desde una opción gratuita, (trainido basic), pasando por una opción que cuesta 4.95 euros mes (Trainido Avant) hasta la opción más avanzada en cuanto a servicios, (Trainido Pro) por 24,95 euros al mes.
¿Por qué no te das un capricho con Trainido Pro? Si no te lo regala nadie (cosa que dudo), puedes regalártelo tú misma. Tendrás un entrenador personal que te dará consejos, te guiará a la hora de realizar tus ejercicios y con el que podrás estar en contacto gracias al servicio de mensajería instantánea.
Podrás tonificar tu cuerpo en cualquier lugar y a cualquier hora del día accediendo a los ejercicios, sesiones de entrenamiento y mensajes de tu entrenador a través de la web y, muy pronto, a través del móvil. (Para que no pierdas la motivación, y las ganas de entrenar!!!)
¿Qué te parece esta idea? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Ejercicio para prevenir la obesidad
Publicado 28 abril, 2011 | 
El estilo de vida moderno ha convertido al sedentarismo casi en un hábito. Tareas en las que apenas se requiere esfuerzo físico, videojuegos y ordenadores, hacen que nuestras necesidades energéticas se reduzcan en valores que van de las 500 a las 1.000 calorías diarias. A pesar de ello, si la cantidad de comida que se ingiere no se reduce en la misma proporción, la tendencia al sobrepeso está casi asegurada.
El exceso de alimentos y la falta de ejercicio físico son unas de las principales causas de la obesidad o sobrepeso, ya que se ingieren más calorías de las que se gastan. El ejercicio bien planificado es muy saludable y contribuye a regular el peso corporal. Además, es un elemento fundamental para toda estrategia que tenga como objetivo la reducción de peso. Por ello, desarrollando una actividad física con regularidad, podremos afrontar el sedentarismo.
Pero, a parte del ejercicio físico, ¿Qué más podemos hacer para evitar la obesidad y los múltiples factores que la favorecen? Algunas conductas que os pueden resultar efectivas son:
Calorías: No hay nada peor que obsesionarse con las calorías a corto plazo. Las dietas radicales y demasiado restrictivas, en las que no se puede comer casi nada son perjudiciales para la salud, ya que tienen una carencia de nutrientes esenciales. Es mejor seguir una dieta saludable y balanceada sin estresarse por la cantidad total de calorías diarias consumidas, sino más bien por la calidad y cantidad de los alimentos ingeridos.
Falsas necesidades alimentarias: Prescindid de todos los “caprichos alimentarios”, que no necesitéis, Evitad los alimentos muy grasos (precocinados, embutidos, aperitivos, bollería, pastelería, etc..) y optad por alimentos de buena calidad y que sean saludables (verdura, fruta, cereales integrales, pescado fresco a la plancha, etc..).
Publicidad y productos adelgazantes “milagrosos”: prometen la pérdida de peso sin esfuerzo, casi “milagrosamente” no existen. Desconfiad de las noticias y publicidad sensacionalista sobre panaceas adelgazantes que no están contrastadas. Recordad que los milagros no existen!!
Metabolismo: Favoreced su regulación con una vida saludable. Ejercicio físico, alimentos saludables, beber mucha agua e infusiones como el té rojo y té verde pueden contribuir a “mantenerlo a raya”. Es aconsejable, consultar a vuestro médico o profesional de la salud, para que lleve un seguimiento periódico de los resultados
Actividad física: Sí, vuelvo a repetir la necesidad de hacer ejercicio físico (nunca está de más irlo recordando). Caminar, correr, ir en bicicleta, bailar. En definitiva, “mover” el cuerpo diariamente. Seguid un plan de ejercicio adaptado a vuestras necesidades y edad y que os resulte placentero y fácil de seguir.
¿Es vuestro estilo de vida saludable? ¿Creéis que el sedentarismo es un mal de nuestro tiempo? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!!
Publicado en actualidad, adelgazar, alimentacion, bienestar, consejos, gimnasia, salud, Sin categoría, vida sana | 
Deja un comentarioYES TO… CARROTS, TOMATOES y ahora también CUCUMBERS…
Publicado 27 abril, 2011 | 
Hace casi dos años aterrizó en España la marca Yes to Carrots, y han ido pasando los meses sin que escribiera un artículo sobre ella (a pesar de que me encantan sus productos a base de Zanahoria, sobre todo el champú y acondicionador para cabello, así como la hidratante corporal y la de manos).
Me lo he ido reservando, para cuando saliese la línea de Yes to Tomatoes, (hará casi un año), especialmente pensada para pieles mixtas y grasas, y me ha ocurrido más de lo mismo. No he encontrado el momento de escribir sobre ella (pero no porque no me guste, ya que su jabón facial, la mascarilla y el fluido facial me parecen fantásticos para las pieles grasas y mixtas); pero ahora que finalmente ha llegado a España la línea para pieles sensibles Yes to Cucumbers, he 
decidido de una vez por todas escribir este post.
De la línea de Pepino, he probado las toallitas desmaquillantes, (que nunca faltan en mi taquilla del gimnasio), así como el gel para contorno de ojos, que me parece un descongestionante ocular fantástico. (Hasta lo utiliza a menudo mi hija, muy propensa a las bolsas en los ojos y está encantada con los resultados!!)
A lo que iba, hoy quiero presentaros toda la gama “YES TO… “ una marca de productos orgánicos naturales, en cuya formulación se encuentran frutos y vegetales orgánicos y elementos de la naturaleza como minerales provenientes del Mar Muerto. NO CONTIENEN PARABENOS, y se venden en exclusiva en Sephora y en su propia tienda online. Una de las cosas que más me gusta de todos sus productos, (me gustan por muchas razones), es su excelente calidad a un precio más que razonable (de 9,90 a 16,90 euros).
Las tres líneas de “YES TO…” que podréis encontrar son las siguientes:
YES TO CARROTS, dedicada a pieles de secas a normales. Esta línea consta de productos para el cuerpo, manos, pies, cabello y rostro, todos ellos indicados para dejar la piel en plena forma de la cabeza a los pies con su extensa gama de productos (desde gel, hidratantes y hasta bruma para el cuerpo), así como el cabello brillante de la raíz a la puntas, gracias al champú, acondicionador y la mascarilla hidratante para el pelo y el cuero cabelludo. ¿Qué queréis que os diga? Yo utilizo toneladas de gel, crema corporal, así como de champu y acondicionador, y todos los de esta línea me encantan, ya que dejan la piel y el cabello superhidratados y nutridos, pero sin sensación ninguna de grasa.
YES TO TOMATOES, dedicado a pieles mixtas a grasas especialmente el rostro. Los productos de esta línea contienen licopeno (la sustancia que hace que el tomate sea rojo), un potente antioxidante que contribuye a la lucha contra los radicales libres y el envejecimiento de la piel. Además, el tomate tiene propiedades hidratantes, equilibrantes y purificantes de la piel. De esta línea he probado los tres productos para el rostro, (limpiador, hidratante y mascarilla facial) . El resultado: una piel muy confortable, hidratada, mate y nada grasa.
YES TO CUCUMBERS. Esta es la nueva gama de la familia YES TO.., con pepino, aloe vera, y té verde, al rescate de las pieles dedicadas y de los cabellos teñidos o estropeados. Como todas las demás líneas, también contienen minerales y oligoelementos del Mar Muerto, y no contienen PARABENES, ni ftalatos ni SLS ( laurilsulfato sódico), por lo que son un cóctel de belleza y cuidado para las pieles y cabellos más delicados!!
Además, aprovechando que se acerca el día de la madre, en Sephora, podréis encontrar diferentes estuches con los productos de la gama que pueden ser un regalo perfecto para mamá. Los hay de todos los tipos y precios. (A partir de 12,90 euros en adelante..) ¿No os parece tentador?
¿Habéis probado algun producto de la linea YES TO… ¿Cuál? ¿Qué os ha parecido? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com.
Besos desde mi blog!!!
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Publicado en actualidad, alimentacion, consejos, cosmeticos, Sin categoría, vida sana | 8 comentariosEl té de Java o las bondades del ortosifón en fitoterapia
Publicado 26 abril, 2011 | 
El té de Java, a pesar de su nombre, no pertenece a la familia del té, ni tiene efectos estimulantes.
El ortosifón (Ortosiphon Stamineus) conocido popularmente como té de Java, es una planta originaria de Malasia. Debido a su gran longitud y vistosidad, en Indonesia se la conoce como “bigotes de gato” (kumis-kucing”).
Actualmente se cultiva en Indonesia y en algunas zonas de America tropical. En fitoterapia se utilizan principalmente las hojas, sobre todo por su riqueza en flavonoides, polifenoles, aceites esenciales y potasio.
En la medicina popular, el ortosifón o té de Java es utilizado para ayudar a eliminar el exceso de líquido acumulado en el organismo y tratar las enfermedades renales y de la vesícula, entre otras dolencias relacionadas con el sistema urinario.
Algunas de las propiedades más destacadas del ortosifon en fitoterapia son:
Es un potente diurético.
En problemas renales, favorece la eliminación de la arenilla en los riñones.
Es útil para combatir las infecciones de orina, en el tratamiento de la gota (ya que ayuda a eliminar el ácido úrico) o para favorecer la eliminación de los cálculos renales y/o biliares gracias a su acción drenante.
Se utiliza como coadyuvante en las dietas de adelgazamiento cuando existe retención de líquidos asociados, gracias a su intensa acción diurética.
El té de Java se puede tomar en infusión o bien en extracto seco en cápsulas, o en extracto acuoso en ampollas 
bebibles. Es conveniente siempre consultar con un medico o profesional de la salud antes de tomarlo en cualquiera de sus presentaciones.
¿Y vosotros? ¿Conocíais las bondades del ortosifón? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!!
Aliméntate para evitar la caída del cabello en primavera
Publicado 25 abril, 2011 | 
Una vez más, con la llegada de la primavera, regresa para algunos el problema de la caída estacional del cabello.
En primavera y en otoño es habitual una pérdida mayor del cabello, debido a que cerca del diez por ciento del cabello de su cuero cabelludo está en una fase inactiva. Después de dos a tres meses, el cabello que estaba en fase inactiva se cae y nuevo cabello comienza a crecer en su lugar. Esta fase de crecimiento dura entre dos y seis años. Durante esta fase cada cabello crece aproximadamente un centímetro por mes. En cualquier momento cerca del noventa por ciento del cabello de su cuero cabelludo está creciendo.
Es normal que se caiga un poco de cabello cada día como parte de este ciclo. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar una pérdida excesiva (más de lo normal) del cabello, debido a otras causas como:
Estrés, ansiedad,
El uso de productos inadecuados (ciertos champús, tinte y otros productos para el cabello),
Ciertos peinados (colas de caballo, uso excesivo de secador)
Ciertas infecciones (gripe, fiebre, hongos, etc..)
Problemas hormonales
Embarazo o post-parto,
Algunos medicamentos, (por ejemplo los que se utilizan para “adelgazar” la sangre (conocidos también como anticoagulantes), medicamentos usados para tratar el bocio, etc.
Alimentación inadecuada,
Existe una estrecha relación entre lo que comemos y nuestro cabello. Cualquier carencia nutricional tendrá un rápido reflejo en la apariencia, brillo y salud del cabello.
El cabello (y las uñas) están compuestos (entre otras sustancias) por queratina, una proteína que contribuye a fortalecerlas y a que su aspecto sea saludable.
Es necesario seguir una dieta rica en proteínas y vitaminas, ya que actúan favoreciendo el crecimiento y salud capilar:
Proteínas o aminoácidos azufrados: Los aminoácidos azufrados se diferencian del resto en que contienen azufre en su composición, de ahí su nombre Su deficiencia hace que el pelo se muestre débil y sin brillo. Alimentos ricos en aminoácidos azufrados son: carnes, pescados, huevos, lácteos.
Biotina y ácido fólico: permiten la multiplicación celular y la formación de ADN. Son abundantes en huevos, hígado, pan y cereales.
Vitamina C: Es la encargada de la formación del colágeno, estructura que da forma a nuestro cuerpo y ayuda en la absorción del hierro, fundamental en la formación del pelo. Las frutas, y en especial las naranjas y los demás cítricos son muy ricos en esta vitamina. Los kiwis, fresas, espárragos, brócoli, remolacha y aguacate, son también fuentes importantes de vitamina C.
Vitamina A: Favorece la oxigenación de las células del folículo. Es abundante en la yema del huevo y en el aceite de oliva y, sobre todo, de girasol.
Vitaminas del grupo B (B1, B6, B12): La carencia de este grupo de vitaminas, puede provocar sequedad, la aparición de canas o la caída más abundante. Alimentos ricos: Cereales integrales, levadura de cerveza, legumbres, huevos, frutos secos, etc.
Vitamina E: Ayuda para fortalecer el pelo. Alimentos que lo contienen: vegetales de hoja verde, (brócoli, espinacas, etc.), germen de trigo, semillas, soja.
Zinc: El cobre actúa como antioxidante y ayuda a prevenir la caída del cabello. Algunas fuentes de Zinc son los espárragos, la berenjena, los garbanzos, el plátano, los higos o el germen de trigo.
Hierro: Es muy importante ya que ayuda a mantener los folículos del pelo sanos. Algunos de los alimentos que contienen hierro son las lentejas, los garbanzos, las espinacas, las ostras y las almejas, el apio, etc.
En algunas ocasiones, cuando la caída es más acusada, se puede recurrir al uso de complementos alimenticios (o nutricosméticos) que nutren y favorecen el crecimiento del cabello. Si creéis que ese es vuestro caso, pedid consejo a vuestro médico, farmacéutico o profesional de la salud.
Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
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Publicado en actualidad, alimentacion, belleza, consejos, cosmeticos, vida sana | Deja un comentarioPRIMER FESTIVAL DE LA NUEVA CONSCIENCIA (C.C. PORT HALLEY)
Publicado 24 abril, 2011 | 
Mi propuesta para hoy, es invitaros a un Mega Evento en el que reunirá por primera vez la más amplia gama de disciplinas, técnicas, filosofías, tratamientos y conceptos que ayudan al desarrollo del ser humano desde una visión integral de evolución.
Este festival se celebrará el próximo sábado, 30 de abril de 10:00 de la mañana hasta las 23:00 de la noche, en el Centro Comercial Port Halley (frente a Port Aventura).
La entrada es libre (no hay que pagar nada), por lo que estáis todos invitados. Bajo el mismo techo, podréis descubrir nuevas disciplinas, métodos o herramientas de relajación, o para el éxito personal y espiritual. También encontraréis stands de Alimentos, gastronomía, medicinas y cosméticos naturales. Terapias de salud, muebles y estilo de decoración para el hogar basado en el Feng-shui, o un área reservada a la gastronomía vegana, vegetariana y afrodisíaca. En este área participa Juani Trujillo, una querida amiga, a la que quiero enviar un gran beso desde aquí, ya que estoy segura de que sus recetas serán todo un éxito para el paladar y los demás sentidos de los asistentes al evento.
Las áreas de los diferentes ramos que estarán presentes en estas I Jornadas, estarán distribuidas de la siguiente manera:
Área de los Gnomos Creativos:
Corresponde a la Exposición y Venta de productos y artículos naturales, inciensos, cristales, productos energéticos, artesanías y cerámicas, artículos y decoraciones de Feng Shui, música New Age, productos medicinales y homeopáticos, terapias florales, libros, joyería, oráculos, plantas energéticas, instrumentos musicales, fuentes de agua, mándalas, alfombras, artículos y materiales para manualidades, líneas de cosméticos faciales y corporales naturales, moda étnica y accesorios, muebles y futones naturales, perfumería ecológica, bebidas exóticas y mucho más.
Área Mágica de Merlín:
Esta área estarán centradas las Consultas Personales en las más diversas Mancias que despertaran vuestra curiosidad y os ayudarán a crear un nuevo camino o ruta a seguir ante vuestros interrogantes, Oráculo de las Runas, Tarot Terapéutico, Oráculo de los Ángeles, Terapia del Péndulo etc.
Área del Maestro Sanador:
Corresponde a la zona de Stands de Terapias tanto para la Salud Integral como para la Belleza Total, en donde encontraréis Tratamientos de Reflexología, Quiropraxia, Shiatzu, Reiki, Mahikari, Sanación Pranica, Bioenergética, Masajes Relajantes y Reductivos, Magnetoterapia, Decadron, Terapia del Huevo, Cristaloterapia, Terapia Floral Bach y Tropicales, Cromoterapia, Aromaterapia, Musicoterapia, Relajación por inducción Alfa MegaBrain, Acupuntura, Digito puntura, Hipno terapia, Piramidologia, Yoga terapia, Terapia de Respuesta Espiritual TRE, Psicología Espiritual, Yeso terapia, Meso terapia, Asesoría Dietética, Medicina Quántica, Medicina Holística, Medicina Tradicional China, Limpieza y Armonización Áurica, Fotografía del Aura, Cosmeatria, Fitoterapia , Ludo terapia , Lodo terapia y Baños Termales Sanadores, Rebirthing, esto y mucho más en Consultoría y asesoría.
Área de la Danza Lunar:
En este lugar podréis presenciar y si lo deseáis practicar Totalmente GRATIS las diferentes Técnicas de disciplinas físicas, dinámicas de crecimiento integral, relajación y armonización en las demostraciones de Biodanza, Yoga, Tai Chi, Aeróbicos, Hata Yoga, Danza Árabe, Técnicas de Respiración, Técnicas de Meditación, Elaboración de Mándalas “Pintura para el Alma”, Quirografía, Cantos Devocionales, Cuencos Tibetanos, Purificación por Agua, Manejo de energía Pránica, Tantra “Energía Sexual” y Técnica Vipasana entre otros.
Área Delicias del Paladar -Gastronomía:
Especializada en el Arte Culinario Nacional e Internacional en donde ofrecerán exhibición, venta y degustaciones de variados menús nutritivos y exquisitos para el paladar de los visitantes, talleres de cocina vegana y vegetariana, como también afrodisíaca.
Área de los Silfos del Conocimiento:
En este Área se celebrarán los diferentes Talleres, Foros, Conferencias y mini cursos dictados por profesionales y expertos en las diferentes disciplinas y filosofías de renombre nacional e internacional; estos últimos por una pequeña inversión de €. / 20, en diferentes horarios y de manera simultánea y continua en sus dos Salones para talleres y conferencias.
Entre algunos de estos Talleres están: Calendario Maya, Magnetoterapia, Terapia Floral, Feng Shui, Prosperidad, Meditación, Introducción a la Física Cuántica, entre otros. Si queréis obtener más información y detalle del programa de los mismos, enviad un mensaje al siguiente mail:
hunab-ku.productions@hotmail.com
o bien encontraréis la información en las oficinas del Port Halley Centro Comercial Vila Seca (Salou).
¿Qué os parece esta iniciativa? ¿Os apetecería asistir? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Besos desde mi blog!!!
Publicado en actualidad, alimentacion, emociones, salud, Sin categoría, vida sana, yoga | 4 comentariosDecálogo de la salud visual y lectura
Publicado 23 abril, 2011 | 
¿Cómo cuidas tu salud visual? ¿Tomas algunas medidas especiales para prevenir problemas oculares? ¿Te interesaría conocer como prevenir el síndrome de la fatiga visual?
Con motivo del Día del Libro, Alain Afflelou, (cumpliendo con sus objetivos de mejorar la calidad de la visión en la vida diaria y de emprender acciones de sensibilización para prevenir problemas oculares), propone un decálogo con consejos que ayudarán a mantener una correcta salud visual y disfrutar al máximo del placer de la lectura. Veamos:
Asegúrate de que tienes la luz apropiada. Opta mejor por una iluminación lateral y evita los reflejos.
Debes guardar una distancia mínima con el libro. Lo habitual es que sea la misma medida del antebrazo. Si utilizas un e-book, mantenlo a unos 35-40 cm de distancia de los ojos.
Recuerda que es necesario parpadear. Debido a la concentración, solemos hacerlo mucho menos de lo normal. Haz descansos cada cierto tiempo para evitar sequedad o mala calidad de la visión.
Si utilizas lentes de contacto, a la hora de leer el ritmo de parpadeo disminuye aún más, y la sensación de sequedad y la molestia se incrementan. Parpadea con mayor frecuencia y si aún así notas que tienes los ojos secos, también puedes recurrir a lágrimas artificiales.
Los libros electrónicos permiten ajustar el brillo y contraste de la pantalla para adaptarlo al entorno de lectura, mejorando así la visualización del texto.
Elige el tamaño de la letra así como la tipografía adecuada si se trata de un e-book. El ojo agradece leer textos con una única tipografía y un mismo cuerpo de letra.
Los trastornos relacionados con el Síndrome de Fatiga Visual son provocados por trabajar reiteradamente a la misma distancia y realizar las mismas actividades musculares. Para descansar los ojos, alterna la visión entre un objeto cercano y otro lejano.
No olvides someterte a una revisión visual anual para la prevención y control de problemas visuales. Una visión correcta te permitirá disfrutar mucho más de la lectura.
Asegúrate de que tu hijo ve bien. Observaposibles síntomas que indican que puede existir un problema ocular: si se acerca mucho a los libros, inclina el cuello cuando lee o se frota los ojos con frecuencia.
La primera revisión ocular infantil se recomienda que se realice con 5 años, puesto que a esa edad el niño generalmente ya colabora en la toma de agudeza visual de forma fiable.
Después de leer este decálogo para la salud visual y lectura, ¿Consideras que has estado protegiendo tus ojos ante la lectura de un libro o de una pantalla del ordenador? Estaré encantada de leer tus comentarios en mi blog o en el Foro de Hola.com
Espero que esta información te sea de utilidad!!!
Besos desde mi blog!!!
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